Как мужчине ухаживать за кожей: советы и необходимая косметика

Гигиена ногтей

В домашних условиях совеем не сложно поддерживать руки в должном состоянии. Идеальные ногти – это:

  1. Ровный приятный цвет;
  2. Однородная структура;
  3. Четкий контур;
  4. Аккуратная кутикула;
  5. Отсутствие вросших ногтей.

Для того чтобы этого добиться, желательно каждую неделю (а иногда и чаще) правильно делать маникюр в домашних условиях или посещать салон, если есть время и деньги. Можно, конечно, воспользоваться и услугами мастера, но дешевле провести всю работу самой, на дому. Для этого понадобится ванночка с теплой водой, питательное масло для кутикулы (лучше взять оливковое), пилочка, маникюрные ножницы, ножницы для кутикулы.

Руки распариваем в теплой воде, очень осторожно отодвигаем кутикулу вниз, её можно обрезать либо просто слегка подкорректировать. Пилочкой очищаем ногтевую пластину от накопившейся грязи, пыли и прочего

Обрезаем до нужной длины, смазываем маслом и оставляем на полчаса. По прошествии этого времени ополаскиваем руки в теплой воде и питаем кремом.

Каким еще бывает маникюр?

Помимо основных способов маникюра, известны также и другие техники. В прейскурантах салонов можно встретить большой перечень методов ухода за ногтями и кожей рук. В основном они носят тематический характер и нередко зависят от фантазии самого мастера. Ниже представлены лишь некоторые из них. Проводить подобные процедуры можно и в домашних условиях.

Спа-маникюр

Разновидность маникюра: Спа-маникюр

Нередко сочетают с тремя вышеупомянутыми техниками. Его классический вариант, как правило, включает четыре следующих шага:

Замачивание. В начале сеанса руки опускают в специальный раствор или солевую ванночку.

  • Отшелушивание. Для этой цели используют скрабы или другие абразивные косметические средства, действие которых направлено на устранение ороговевших частиц эпидермиса.
  • Маска. Предназначена для насыщения кожи необходимыми полезными веществами и витаминами.
  • Увлажнение. В конце используют лосьон или крем. Иногда для улучшения кровообращения на завершающем этапе делают массаж рук.

Комбинированный маникюр

Комбинированный маникюр фото

Само название говорит о том, что он включает сразу несколько техник. К примеру, часть маникюра выполняют аппаратом, а затем завершают процесс классическим способом – с помощью ножниц или щипцов. Распространено также сочетание методов – спа и аппаратного. Существует множество вариантов.

Детский маникюр

Детский вид маникюр

Довольно популярен

Процедуру проводят с особой осторожностью, используя лишь щадящие инструменты – мягкую пилку, шлифовщик и апельсиновую палочку. Это связано с тем, что в юном возрасте ногтевая пластина только формируется, и неправильный уход за ней может привести к нежелательным последствиям

А потому удаление кутикулы с помощью режущего инструмента или средства для размягчения считается недопустимым при работе с детскими руками.

Мужской маникюр

Предусмотрен для ухода за руками представителей сильного пола. В процессе процедуры укорачивают ногти и удаляют кутикулы. Поскольку на мужских пальцах они очень заметны и растут интенсивнее, чем у женщин, требуется усиленная обработка. Мастер применяет одну из основных техник маникюра. В завершение ногти полируют и иногда наносят на них глянцевое либо матовое покрытие нейтрального цвета.

Лечебный и щадящий маникюр

Лечебный и щадящий маникюр

В начале сеанса используют аппарат или европейскую технологию. После этого задействуют лечебные препараты, например парафиновые масла, которые заполняют все промежутки между слоями ногтевой пластины, что, в свою очередь, предотвращает ее расслаивание. Такую процедуру называют запечатывание. Еще она известна как японский маникюр, поскольку техника пришла к нам из Страны восходящего солнца.

Горячий маникюр

Горячий маникюр

В данном случае используется специальное приспособление, наполненное ухаживающим средством. Руки на некоторое время опускают в термованночку с лосьоном, разогретым до определенной температуры, и лишь затем выполняют маникюр. Неоспоримое преимущество этого способа заключается в том, что в процессе сеанса кожа получает хорошее увлажнение, которое ей особенно необходимо в зимнее время.

Спортивный маникюр

Спортивный маникюр фото

Предпочитают люди, ведущие активный образ жизни. Им делают короткие ногти и наносят стойкое лаковое покрытие, поскольку при интенсивных нагрузках, например в процессе плаванья или скалолазания, оно может быстро прийти в негодность. Как правило, при создании маникюра не используют слишком яркий дизайн ногтей и пестрые оттенки лака.

Солнечный, или летний маникюр

Солнечный летний маникюр

Особенно он популярен в жаркое время года. Оригинальные идеи оформления, насыщенные цвета и характерные для летнего периода принты отличают этот вид маникюра от всех остальных. Поскольку в процессе процедуры не предусмотрено применение отшелушивающих средств, это позволяет оставаться загару на коже рук дольше.

Рецепты ухода за ногтями в домашних условиях

Домашний уход за ногтями так же важен, как и профессиональный. Наиболее эффективным средством считаются масляные ванночки. Лучше всего использовать смесь оливкового, касторового и подсолнечного масел, подогретых на водяной бане. Процедуру желательно проводить перед сном – до трех раз в неделю. Ногти погружают в теплое масло и выжидают 15 минут, после чего им же смазывают кожу рук. Такие ванночки ускоряют рост ногтей и хорошо увлажняют их, предотвращая ломкость.

Отбелить ногтевую пластину, которая пожелтела в результате постоянного использования лака, можно с помощью лимона. Для процедуры вам потребуется сочный плод среднего размера. Его разрезают на две части и на пять минут погружают ногти прямо в мякоть. После двух-трех процедур ногтевая пластина перестает слоиться и приобретает красивый оттенок. Также хорошо укрепляют ногти рук и ног ванночки из морской соли. В них можно добавлять 4–5 капель йода. Но увлекаться такими ванночками не стоит, поскольку они способствуют пересушиванию кожи.
Натуральные растительные масла служат отличным народным средством, предотвращающим ломкость ногтевой пластины. Смешайте по 5 мл масел – жожоба, миндальных косточек, оливкового и зародышей пшеницы. Они являются основными. Добавьте к ним по две капли эфирных масел – чайного дерева, розы, гвоздики, иланг-иланга и лимона. Все это немного подогрейте на водяной бане и используйте для 10-минутных ванночек. Вскоре ваши ногти станут гораздо крепче и приобретут красивый блеск.
Регулярное использование яично-восковой мази способствует укреплению ногтевых пластин уже через несколько процедур. Для приготовления целебного средства разотрите вареный яичный желток с 5 г натурального воска, предварительно растопив его на водяной бане. Затем добавьте в смесь персиковое масло – 3–5 капель. Натирать ногти мазью нужно ежедневно, желательно на ночь. Чтобы не испачкать постельное белье, рекомендуем надеть хлопчатобумажные перчатки.
Перед тем как укрепить ломкие тонкие ногти с помощью следующего способа, обязательно удалите с них лак

Важно, чтобы ничто не препятствовало проникновению питательных веществ в ногтевую пластину. В качестве основы можно взять любое растительное масло, желательно нерафинированное

Немного его подогрейте, чтобы оно стало теплым, и добавьте 5 капель витамина А и 15 мл сока лимона. Ногти следует держать в масле не менее четверти часа. Желательно проводить процедуру каждые 3–4 дня. Продолжительность курса определяется состоянием ногтевой пластины.
Отлично укрепляющим ломкие ногти средством считаются винные ванночки. Необходимо заготовить сухое вино красного цвета. Для одной процедуры достаточно использовать 150–200 мл спиртного напитка. Его нужно немного подогреть – это обеспечит лучшую впитываемость полезных веществ в ногтевую пластину. Можно добавить 15 г морской йодированной соли. По истечении 15 минут промокните пальцы сухой салфеткой и смажьте их питательным кремом. Постарайтесь несколько часов не мочить их в воде.
Состояние ногтей напрямую зависит от наличия или нехватки в организме определенных веществ. Травяной настой – замечательное народное средство, восполняющее дефицит витаминов и микроэлементов. Прежде всего смешивают цветки черной бузины (30 г), измельченный корень пырея ползучего (20 г), крапиву (10 г), соплодия ольхи серой (10 г) и пастушью сумку (10 г). Затем 15 г травяного сбора кладут в термос и заливают кипятком (0,25 л). Через шесть часов настой готов к употреблению. Принимают его в течение 10 суток – трижды в день по 100 мл.

Уход за ногтями в домашних условиях не требует много времени и достаточно прост. Пользуйтесь хорошими маникюрными инструментами, приобретайте качественные ухаживающие средства и лаки для ногтей, делайте все возможное, чтобы ваше ежедневное меню включало как можно больше натуральных продуктов, пробуйте проверенные рецепты красоты и следуйте несложным советам – и тогда ваши ногти изо дня в день будут оставаться в идеальном состоянии.

Питание и увлажнение

Если есть проблемы с ногтевой пластиной, она:

  • Слоится;
  • Пересыхает;
  • Растрескивается;
  • Крошиться и т. д.

Необходимо пересмотреть своё меню, обогатив его микроэлементами, аминокислотами и витаминами.

Ежедневное несение питательного крема с параллельным использованием ухаживающих ванночек для рук, также необходимое условие для красоты и здоровья ногтей.

Выбирая крема лучше отдавать предпочтение средствам, в составе которых есть такие витамины, как А, Е и D. Именно эти витамины считаются самыми полезными для ногтевой пластины, они способствуют укреплению ногтей, предотвращают расслоение, делают ногти здоровыми и блестящими.

Массаж

Чтобы ногти выглядели, как после салонной процедуры делают массаж ногтей, его лучше выполнять перед сном:

  1. Нанесите немного витаминизированного крема на кончики пальцев.
  2. Круговыми движениями втирайте крем в ноготь, кутикулу и верхнюю фалангу пальца.

Такой массаж улучшить кровообращение, напитает ногтевую пластину необходимыми веществами. Проводить процедуру нужно не менее чем три раза в неделю.

Правила домашнего маникюра

Маникюр нужно делать не реже 4 раз в месяц, качественными и стерильными инструментами. Для стерилизации маникюрного набора необязательно приобретать дорогостоящие аппараты, достаточно будет после каждого применения протирать их спиртосодержащим раствором.

Обладательницам ломких и тоненьких ногтей лучше отдать предпочтение маникюрным принадлежностям, выполненным из пластика или стекла, но ни в коем случае не из металла. Стеклянные и пластиковые приборы считаются более щадящими и не травмируют и без того слабую ногтевую пластину.

Любительницам часто менять лаковые покрытия можно посоветовать делать перерывы между окрашиваниями хотя бы в 10 дней. Дело в том, что ацетон, являющийся главной составляющей средства для снятия лака, сильно обезвоживает ногтевую пластину, делая её шершавой и лишая природного блеска.

Чтобы ногти выглядели аккуратно, необходимо правильно ухаживать за кутикулой. Некоторые девушки делают непростительную ошибку, обрезая или отрывая кутикулу. Это в корне неправильный подход. От таких действий лишняя кожа, окружающая ногтевую пластину, нарастает ещё быстрее.

К тому же вместо мягонькой и податливой плёнки, ноготь обрастает грубой и толстой кутикулой.

Мастера маникюрного искусства убирают кутикулу, аккуратно сдвигая её лопаточкой к суставу, и прячут её в ногтевой карман.

Ногти склонные к ломкости и расслоению можно вылечить и при помощи народных средств. Отбелит и укрепит ногтевую пластину маска из лимона и петрушки, смешенных в равных пропорциях. Такая десятиминутная маска сделает ногти не только светлее, но и напитает их витаминами и минеральными веществами.

И еще некоторые советы по уходу за ногтями:

СОВЕТ №1: Не бойтесь пользоваться косметикой для ногтей

Не верьте, что лаки плохо влияют на ногти. Хорошие лаки могут защитить ноготь от пагубного влияния внешней среды – от механических повреждений, от излишней влаги. Но лак можно наносить только на хорошо очищенный ноготь, чтобы под ним не было бактерий.

Маленькая подсказка:

  • Если у вас желтоватый или оливковый цвет рук, вам подойдут белые, бежевые, оранжевые и шоколадные цвета лаков.
  • Если у вашей кожи бледный оттенок, вам подойдет розовые, фиолетовые, синие малиновые лаки.
  • Если вы хотите красный, то помните: ярко-красные выглядят лучше с оливковой кожей, а вишнево-красные – на белых. Наносите лак в два слоя – так цвет будет насыщеннее.

СОВЕТ №2: Подпиливайте и полируйте правильно

Знали ли вы, что пилочкой можно двигать только в одну сторону? Нельзя просто двигать ее туда – назад. Полируем ноготь строго в одну сторону. Это портит структуру ногтя, потом появляются трещинки, ноготь часто ломается. Поэтому полируем ноготь строго в одну сторону.

ВАЖНО! Не увлекайтесь полиролями и бафами. Да они делают ноготь блестящим, но они снимают верхний слой ногтя

Ноготь утончается и слабеет начинает крошиться и расслаиваться.

СОВЕТ №3:Какое средство для снятия лака выбрать?

Ацетон – прозрачное, легковоспламеняющееся вещество с резким запахом. Это сильный растворитель, он может разъедать даже пластик.

Средства с ацетоном нельзя использовать на нарощенных ногтях – этот растворитель легко разъедает искусственный ноготь. Не используйте средство для смывания лака чаще, чем раз в неделю – он пересушивает ногтевую пластину и кутикулу.

Основным активным веществом в средствах для снятия лака без ацетона является этилацетат – бесцветная жидкость с фруктовым запахом, тоже горит. Широко используется как растворитель, через низкую стоимость, малую токсичность и приемлемый запах.

Ногти показывают всему миру ваше отношение к себе. Любите ваши ногти, ухаживайте за ними, и, возможно, кому-то тоже захочется за вами ухаживать и вас любить.

Редакция рекомендует:

Смотри также:

Укрепление ногтей в домашних условиях

Подборка лучших средств для укрепления ногтей в домашних условиях. Укрепление солью, йодом и маслами – советы от мастеров маникюра.

Очищающие маски для лица с желатином и медом

Разоблачаем мифы – маски для лица очищающие поры с желатином и медом в домашних условиях

ТОП -5 самых эффективных масок для быстрого роста волос

Подборка 5-ти самых эффективных масок для роста волос из натуральных ингредиентов. Вы узнаете как и почему они действуют! И как правильно стимулировать масками рост волос и что для этого необходимо

Советы по уходу за кожей рук

Особое внимание уделяйте выбору средств для ухода за кожей рук. Правильно подобранный крем защитит их от неблагоприятного воздействия окружающей среды и сделает кожу более мягкой и бархатистой

Оптимальный вариант – ухаживающие средства, в состав которых входят витамины, растительные масла, экстракты лекарственных трав и смягчающие вещества – лецитин или глицерин. Особенно хорошо сказывается на состоянии кожи регулярное использование кремов с экстрактами алоэ, календулы и ромашки.

Если вы сильно запачкали руки, не стоит тереть их грубой мочалкой или щеткой, из-за которых на коже могут образовываться микротравмы. Лучше всего для этой цели использовать испытанное народное средство – сок лимона или огурца.

Тщательно обработайте свежим соком места загрязнения, особенно вокруг ногтей, и дайте ему хорошо впитаться, после чего вымойте руки с мылом. Отличные результаты приносит использование ванночек, которые, в зависимости от добавленных ингредиентов, могут оказывать на кожу различное действие.

Помимо ежедневного использования ухаживающих средств для рук – эмульсий, кремов и сывороток – рекомендуем систематически очищать кожу от ороговевших частиц с помощью скраба. Его можно приобрести в магазине натуральной косметики либо приготовить самостоятельно.

Кроме того, желательно регулярно использовать специальные обертывания, которые помогают бороться с различными проблемами – чрезмерной сухостью кожи, трещинами на пальцах или пигментными пятнами. Помните: уход за руками будет неполным, если не уделять должного внимания ногтям и локтям.

Очень хорошо на состоянии кожи и кровоснабжении кистей рук отражается массаж. Делать его можно не только в процессе принятия ванны, но и при нанесении крема на кожу

Чтобы массаж приносил максимальную пользу, важно придерживаться следующих рекомендаций: движения должны быть легкими и втирающими, направление – от кончиков пальцев к локтевому сгибу

В первую очередь делают массаж пальцев, начиная с подушечек, затем переходят к ладони, которую растирают и с внешней, и с внутренней стороны. Далее, переходят к запястью и постепенно продвигаются к локтю.

Как ухаживать за ногтями

Секрет популярности «французского маникюра»

На протяжении последнего десятка лет неизменной популярностью среди женщин пользуется «французский маникюр». Основными преимуществами процедуры по уходу, выполненной по этой технике, является естественность и привлекательность внешнего вида рук. Кроме того, эта техника выполняется на коротких ногтях. Длина отросшего ногтя не должна превышать 5-6 мм.

Эта особенность актуальна для женщин, отягощенных домашними хлопотами, не позволяющими отрастить длинные изящные ногти. Дамы, работающие за компьютерами и выполняющие наборы текстов на клавиатуре, также весьма охотно выбирают именно эту разновидность маникюра. Длинные ногти зачастую мешают быстро печатать, поскольку случайно задевают одновременно с нужной клавишей пару рядом расположенных кнопок на клавиатуре.

Рекомендации
Форму ногтя при этой технике также можно корректировать, придавая желаемый вид. Наиболее универсальна овальная форма, квадратные ногти эффектно смотрятся лишь на тонких длинных пальцах.

Дамы, желающие вспоминать о коррекции маникюра реже, чем раз в неделю, все чаще останавливают свой выбор на наращивании ногтей. Наиболее популярные техники: на гелевой или акриловой основе. Коррекцию такого маникюра можно проводить раз в 2-3 недели.


Французский маникюр

Таким образом мы коснулись в необходимости ухода за руками и ногтями, а также красоте и удобстве «французского маникюра».

Что делать, чтобы ногти всегда оставались крепкими?

Почти каждый день наши руки, а вместе с ними и ногти, подвергаются неблагоприятному воздействию погодных условий, слишком жесткой воды, бытовой химии или неподходящих ухаживающих средств. Прежде всего позаботьтесь о том, чтобы ваши руки как можно меньше соприкасались с веществами, которые могут плохо отразиться на состоянии ногтей, сделав их ломкими и тонкими. Всегда при контакте с чистящими и моющими средствами надевайте резиновые перчатки и старайтесь использовать лишь качественные маникюрные инструменты и лаки.

Рекомендуем постоянно пользоваться специальным средством, предназначенным для защиты ногтевой пластины, – так называемой умной эмалью. Его можно приобрести в косметическом магазине. Оно не только отлично выравнивает рельеф ногтей, защищает их поверхность от повреждений и придает им красивый оттенок, но и хорошо укрепляет их, предотвращая расслоение и ломкость. Более того, это средство отлично подходит в качестве основы под лак – он ровнее ложится на ногти и держится гораздо дольше.

Не следует в течение долгого времени, без перерыва, пользоваться лаками темных тонов (красными, фиолетовыми, коричневыми, черными), поскольку из-за них ногтевая пластина приобретает нездоровый желтый оттенок. Яркий лак лучше всегда наносить на основу – тогда ногти сохранят свой натуральный цвет. Периодически давайте им «отдохнуть». Пусть некоторое время они побудут ненакрашенными, поскольку даже самые дорогие лаки влияют отрицательно на их структуру.

Если вы предпочитаете ухаживать за ногтями самостоятельно, не прибегая к помощи профессионалов, старайтесь при создании маникюра придерживаться рекомендаций опытных специалистов. Вовсе не обязательно отращивать их слишком длинными или покрывать лаком. Коротко обрезанные ногти выглядят очень аккуратно и красиво, если грамотно владеть инструментами – ножницами, кусачками, пилками, триммерами, шаберами и прочими маникюрными принадлежностями.

Портал о мужском здоровье: все вопросы андрологии на нашем сайте.