В чем опасность быть хорошим для всех?

Технологии — носитель новых ценностей

Каждое новое изобретение несет в себе ранее непонятные ценности для каждого человека, также расширяя его взгляды на устройство мира. Печатный станок Гутенберга был не просто машиной для производства книг — он стал символом свободного обмена информацией между людьми. Система телеграфа перевернула взгляды людей на расстояние, время и связь с другими, а радио помогло приобрести человечеству чувство общности. И сегодня цифровые технологии несут с собой что-то новое, разумное, доброе, вечное. Но только грядущая монополизация пользы не принесет, а лишь ограничит людей в их экономической сфере жизни.

Технологическая утопия

В 1995 году два академика, Ричард Барбук и Энди Кэмерон, выдвинули следующую гипотезу: будущее слияние культурной богемы и предпринимательское рвение к свободному рынку. Они предполагали, что это поможет выйти из традиционной борьбы людей за богатство и справедливость. Глубокая вера в лучшее будущее позволила им даже сделать очень громкие заявления о том, что в дальнейшем все будут великими и богатыми. Все, что для этого необходимо, — это полностью предоставить власть цифровым технологиям, разрушив прежние институциональные связи и различные отрасли. Как можно видеть, предсказание не сбылось: на цифровые технологии человечество, конечно, перешло, только вот отказаться от борьбы за отдельное величие каждого не смогло. Поэтому, скорее всего, именно поэтому мы получим далеко не светлое будущее, в которое так искренне верили эти два академика.

Культивация идеологии

Вот еще одна проблема, с которой мы уже начинаем отчасти сталкиваться. Несмотря на то что многие ведущие фирмы имеют многомиллиардный доход, огромные команды людей, а также еще больше потребителей своего продукта, они уже заявляют свою позицию как анти-государственную, что ничем хорошим не отзовется в будущем. При всем при этом лидеры таких компаний умудряются что-то говорить о свободе и социальном равенстве, которого мы вряд ли когда-нибудь достигнем. Для этого придется делиться ценными ресурсами, в том числе и информацией. Но не думаем, что люди, которые своими эксклюзивными знаниями зарабатывают себе на жизнь, будут готовы это сделать. Они продолжают загребать деньги лопатой и говорить о социальном равенстве. Выглядит смешно и абсурдно.

Культивация вирусных идей

Также эти компании, стоящие во главе технологического рынка, занимаются культивацией вирусных идей и повестки дня. Это делается не только давлением, но и путем направления денежного потока на влиятельных людей, которые начинают транслировать в мир необходимые этим фирмам идеи. Основное влияние идет через научное сообщество благодаря щедрому финансированию новых исследований, на коих они делают свое имя. Очень популярны в этой связи Google или IPhone — они на слуху у каждого второго жителя планеты. Но и это предприятие может обернуться для нас катастрофой, ведь не каждая вирусная идея, носящаяся в воздухе, проходит бесследно.

Влияние на детей

Мы с вами люди уже относительно взрослые и все-таки не можем не понимать, что жизнь не вечна, а совсем скоро нам на смену придет новое поколение. Так вот, согласно различным научным исследованиям, все больше и больше детей начинают интересоваться областью технологий. Это похвально, ведь человек всегда положительно реагировал на технический прогресс. Но часть из них не мечтают открыть лекарство от какой-нибудь неизлечимой болезни, а хотят быть блогерами. Вот тебе и культивация идей под влиянием YouTube. Иесли на выходе из университетов мы получим кучу говорящих голов, то на кого мир может надеяться? Видимо, только на себя.

Почему люди становятся токсичными

В чем же причины такого поведения? Разберем наиболее распространенные из них.

  1. Наследственность

    Данный фактор выделен специалистами неспроста. В результате проведения многочисленных тестов ученые выявили, что у людей с генетическими нарушениями чаще развивается токсичный характер. Особенно ярко он проявляется, если человек в детстве был плохо воспитан.

  2. Нарушения здоровья в детском возрасте, внутриутробного развития, включая родовые травмы

    Психопатия может развиваться и вследствие недостаточно развитой центральной нервной системы. К таким нарушениям приводят, например, полученные при родах травмы и различные приобретенные патологии.

  3. Проблемы с воспитанием

    Как упоминалось в первом пункте, плохое воспитание со стороны родителей также негативно сказывается на характере ребенка. Деспотичное поведение матери или отца способно нанести детской психике травму. Такая нездоровая атмосфера в семье развивает в ребенке пассивную агрессию, излишнюю инфантильность, формирует негативный образ мышления. Любые другие отклонения в воспитании от нормы также негативно отражаются на характере личности.

  4. Детские психические травмы

    Это может быть связано и с родительским воспитанием, как в предыдущем пункте, и с влиянием извне. Психика ребенка травмируется, что отражается в будущем на характере человека и на развитии личности.

  5. Психотравмы, полученные в зрелом возрасте

    Характер взрослого человека способны сломать крупные жизненные неудачи, предательство близких, физическое насилие, не прекращающийся стресс.

    Иная причина, почему люди токсичные, состоит в их принципиальном намерении быть таковыми. Случается этого крайне редко, но тем не менее, предпосылки для данной поведенческой тактики существуют. Под действием некоторых факторов человек может таким образом самоудовлетворяться.

Роль государства становится меньше

И еще один интересный факт. С тех пор как крупные технологические фирмы вступили в активную фазу своего функционирования, роль государства в жизни человека стала постепенно уменьшаться. Кажется, еще лет 10-20 — и она сведется к номинальной, как к ограничиванию территории, а политические вопросы будут решать уже предприниматели. Ведь именно они имеют у людей большую популярность. Маск борется с изменением климата, Google пытается решить проблему старения, Facebook выясняет, что такое свобода слова, Джефф Безос спасает американские газеты от банкротства. И действительно, зачем тогда обществу государство, которое не может решить его проблемы.

Церкви — 7

Все зависит от скопления людей и площади помещения. Есть храмы, где следят за соблюдением социальной дистанции и носят маски, но их немного. Кроме того, в церкви много людей старшего возраста, которые являются группой риска по COVID-19. Эксперты разошлись в оценке опасности посещения церкви, одни считают, что опасность очень существенна, другие – что она преувеличена.

«Мы заболели, но никто из прихожан не заразился в храме». Священники — об уроках эпидемии и том, как изменится Церковь

— Храм это часто небольшое пространство, где находится много людей — скученность. В храме поют, а уже известно, что пение это очень активный способ передачи вируса. В храмах и в обычное время уровень гигиены ниже стандартного современного, например целование реликвий. И наконец, в храмах много людей старшего возраста, из группы риска, — считает Екатерина Померанцева.

— В некоторых храмах часть службы, как я видел, идет на открытом воздухе, это очень разумное решение, а в самом храме между верующими сохраняется социальная дистанция. Это уменьшает эпидемическую опасность в разы. Но главное – в церковь ходит в процентном отношении не так много народу, это невозможно сравнить с общественным транспортом или стадионом, — говорит Сергей Рыбаков.

Фитнес-клубы — 9

Очень сложное место с точки зрения распространения инфекции, даже если отменить групповые занятия

В фитнес-клубе практически невозможно принять никаких мер предосторожности, никто не носит масок, а тренажеры протирать после каждого клиента невозможно

— Люди подолгу находятся в 50 сантиметрах друг от друга, в закрытом помещении, где они кашляют, тяжело дышат и потеют.

Занятие спортом — это самая аэрозоле-генерирующая процедура. Фитнес-клуб реально опасен, — считает Владимир Будянский, врач-реаниматолог, старший преподаватель кафедры неотложных состояний Академии постдипломного образования ФМБА.

Влияние на детей

Мы с вами люди уже относительно взрослые и все-таки не можем не понимать, что жизнь не вечна, а совсем скоро нам на смену придет новое поколение. Так вот, согласно различным научным исследованиям, все больше и больше детей начинают интересоваться областью технологий. Это похвально, ведь человек всегда положительно реагировал на технический прогресс. Но часть из них не мечтают открыть лекарство от какой-нибудь неизлечимой болезни, а хотят быть блогерами. Вот тебе и культивация идей под влиянием YouTube. Иесли на выходе из университетов мы получим кучу говорящих голов, то на кого мир может надеяться? Видимо, только на себя.

Самолеты, поезда — 6

Это замкнутые пространства, где очень трудно соблюдать социальную дистанцию. Даже если рассаживать пассажиров на рейсе в шахматном порядке, то все равно требуемого безопасного расстояния между ними не получится.

Карантин закончился, выдыхаем? Что думают врачи об отмене ограничений

— Сам по себе полет не так опасен, как аэропорт – там и людей больше, и очереди повсюду. Но главная опасность авиасообщения вообще не в индивидуальном риске. Для конкретного пассажира вероятность подцепить ковид-19 может и не такая уж большая.  Но вот риск передачи вируса между городами и странами огромный – пассажиров же много, кто-нибудь да привезет, — отмечает Екатерина Померанцева.

— За два-три дня до поездки пассажиры должны сдавать тест, результаты должны попадать в электронную базу и предъявляться при входе на борт. Нет теста — не пускать в самолет. Пока такой системы нет, самолет и поезд опасны, — говорит Павел Бранд. 

Почему мы говорим «у меня все хорошо», когда все плохо

Почему люди улыбаются, когда им плохо? Причин может быть несколько. Первая (и наиболее важная) из них – отсутствие навыка обращения со своими эмоциями. Часто мы действуем «силовыми методами», к которым привыкли прибегать в остальных аспектах жизни. В самом деле, кому не доводилось вставать по звонку будильника не выспавшись, потому что надо идти на учебу или работу? Делать еще десяток приседаний, потому что настаивает суровый тренер? Есть то, что не хочется, потому что полезно, и вообще – диета?

Вторая причина, заставляющая депрессивных людей улыбаться – внешнее давление. Они считают, что не вправе давать слабину и предаваться унынию, ведь от них зависят дети, пожилые родители, сотрудники компании и так далее… Поэтому даже имея вполне уважительную, с точки зрения общества, причину впасть в депрессию (например, развод), люди стараются демонстрировать внешнее психологическое благополучие.

Наконец, третья причина – внутренняя убежденность, что для депрессии должны быть реальные причины. Полагаем, каждый может набросать краткий список причин, которые, по всеобщему мнению, должны приводить к депрессии: потеря работы, любимого человека, уже упоминавшийся развод или болезнь – своя или близких…

В чем опасность «улыбчивой» депрессии

Привычная, «классическая» депрессия в некотором роде даже безопаснее, чем ее скрытая форма. В самом деле, если ваш супруг, друг или родственник целые дни проводит в постели без сил, забросил все привычные дела и обязанности, не проявляет ни малейшего энтузиазма в ответ на самые соблазнительные предложения, даже человек, максимально далекий от психиатрии, заподозрит, что что-то идет не так. Как правило, после нескольких неудачных попыток «взбодрить» и «развеселить», приходит понимание, что человеку необходима профессиональная психотерапевтическая помощь.

Вторая причина, из-за которой скрытая депрессия считается опасней, ‒ высокая опасность суицида среди таких больных. Как ни парадоксально это звучит, но самоубийство тоже требует определенных волевых усилий; у больного, ослабленного депрессией, часто не хватает сил для последнего рокового шага.

Проблема послушных детей

Fotolia

Но жизнь – это не только одобрение. Это конфликты и противоречия, которые нужно решать. И здесь они становятся совершенно беспомощны. Ведь все, что они знают, – как избегать конфликтов. Поэтому конфликты они решают просто: закрываясь, как улитка, в самих себе. Выжидая, пока пройдет буря.
В отношениях они ориентируются прежде всего на лесть. Если им польстить – их можно брать голыми руками. Если их одобрять – они замечательные люди, но, если начать их критиковать или, того хуже, ругать – они тотчас ретируются в свой домик, и их не найдешь.

Также и их жизнь, которая не обновляется, превращается в застойное болото, где ничего не радует. Зато расцветают мечты о том, каким все должно быть. И они обнаруживают себя находящимися в постоянном конфликте с действительностью.
Такие люди постоянно требуют к себе особого внимания и расположения. Они очень эгоистичны, хотя сами считают себя «душками»

Но попробуйте не уделить им внимание, причем так, как они этого хотят, и вы получите на руки зануду, равного которому нет

Какой из этого выход? Лично мне помогло самопознание и осознание психологических механизмов, которые стоят за моими моделями поведения, привнесение безотносительного внимания в свою собственную жизнь.

Как вести себя с токсичными людьми

  • Первое правило: ведите нить разговора в рамках дипломатии

    У профессиональных дипломатов есть замечательная способность — в любой беседе не переходить на запретные темы во избежание возникновения конфликта. Поэтому практически с каждым, даже противоречивым собеседником они общаются с неизменной благожелательной улыбкой и спокойствием в речи.

    Как в деловой, так и в обычной бытовой беседе есть темы, которых лучше не касаться: политика, религия, национальные вопросы, личные планы на жизнь. Исключая их из разговора, вы можете избежать конфликта, тем более в токсичной среде. Эти темы способны воздействовать на эмоциональный настрой всех участников дискуссии.

    Однако если нежелательной линии разговора не избежать, старайтесь придерживаться позиции одобрения. Касаемо политики страны или вопросов религии соглашайтесь с оппонентом. При разговоре о конкретных личностях избегайте подробных оценок, оценивая лишь себя.

  • Второе правило: не пытайтесь постоянно спорить с человеком

    Очень многие люди совершают одну и ту же ошибку. Попадая в сети токсичных «троллей», они ввязываются в дискуссию и пытаются отстоять собственное мнение. Всеми силами подавляйте в себе желание что-то доказать настойчивому, особенно незнакомому индивиду.

    Если спор с незнакомцем всё же начат, оцените тактику оппонента — слушает ли он ваши доводы или гнет свою линию в форме монолога. Второй вариант сигнализирует о токсичности данной дискуссии. В таком случае прекращайте разговор. Нет никакого смысла тратить на него эмоциональные силы.

    Вежливо прекратить дискуссию или перевести ее в другое русло можно, например, фразой: «Интересная точка зрения, приму ее к сведению». Если же вы продолжаете спорить, токсичная атмосфера отравит вас, вгонит в состояние уныния и депрессии. Противник же будет считать себя победителем. 

  • Третье правило: держите свое мнение при себе

    Избегайте оценочных суждений в отношении кого-то или чего-то. В этом состоит одно из важнейших правил этикета. Озвучивать собственное мнение можно лишь изредка, чтобы не возмущать собеседника.

    Конечно, собственная позиция по обсуждаемому вопросу должна быть. Но в токсичной среде лучше придерживаться нейтралитета. В противном случае на вас обрушится критика и осуждение со стороны собеседника, и в результате беседа перетечет в полностью негативное русло. Более того, о вас сформируется четкое мнение, и на следующей встречу ваш оппонент будет настроен крайне враждебно.

    Как общаться с токсичными людьми? Кем бы они вам ни приходились, избегайте в их присутствии ярко окрашенных оценок, как положительных, так и отрицательных. Помните, что иначе вы гарантированно проиграете в споре и останетесь во власти собеседника.

Культивация идеологии

Вот еще одна проблема, с которой мы уже начинаем отчасти сталкиваться. Несмотря на то что многие ведущие фирмы имеют многомиллиардный доход, огромные команды людей, а также еще больше потребителей своего продукта, они уже заявляют свою позицию как анти-государственную, что ничем хорошим не отзовется в будущем. При всем при этом лидеры таких компаний умудряются что-то говорить о свободе и социальном равенстве, которого мы вряд ли когда-нибудь достигнем. Для этого придется делиться ценными ресурсами, в том числе и информацией. Но не думаем, что люди, которые своими эксклюзивными знаниями зарабатывают себе на жизнь, будут готовы это сделать. Они продолжают загребать деньги лопатой и говорить о социальном равенстве. Выглядит смешно и абсурдно.

Что называть бедностью

Есть два основных способа дефиниции этого понятия.

Порог абсолютной бедности устанавливается формально, «сверху»: Всемирный банк называет сумму — около 2 долларов в день, на которые можно «поддерживать жизнедеятельность». Это очень условная отсечка, она помогает определить количество крайне бедных и нищих в мире, но как быть с теми, кто выживает, находясь немного над этой границей? На самом деле вы вряд ли назовете богатым человека, который тратит не больше 3 долларов в день. При таком подсчете не учитывается уровень неравенства, поэтому существует и другой метод — вычисление относительной бедности, определяемой как недоступность для кого-либо благ, доступных другим членам общества. Этот подход еще называется «депривационным», поскольку такой человек находится в депривации относительно более обеспеченных людей.

Нам необходимо использовать именно второе определение бедности, понимаемой как несоответствие жизни и потребления принятому в обществе стандарту, для того чтобы понять, как она воздействует на мозг, потому что в этом случае вместо сухих и довольно условных цифр мы получаем более ясную и реалистичную картину.

Грязные приемы токсичных людей

  • Проекция

    Человек проецирует собственные недостатки на окружение. Например, если он склонен врать и обманывать, он скорее обвинит во лжи окружающих его людей, но только не себя.

    Противостоять этому приему можно, просто игнорируя все обвинения такого человека и не сочувствуя его переживаниям. В крайнем случае лучше избегать любого взаимодействия с ним.

  • Обобщения

    В данном случае токсичный человек пытается экстраполировать единичный частный случай, возводя его в разряд закономерности. В обвинениях часто фигурируют такие ключевые слова, как «все», «постоянно», «всегда» и т. п. Например, в результате семейной ссоры слышатся фразы наподобие «Да все вы мужики сволочи!», «Ты постоянно кричишь на меня!».

    Чтобы избегать таких ситуаций, нужно прекратить любой диалог с токсичной личностью или перевести его в другое русло. Например, вопросом: «В чем конкретно проблема?» Если конструктивный ответ не был получен, просто закончите этот разговор.

  • Доведение до абсурда

    Ваши, казалось бы, безобидные замечания человек доводит до абсолютно абсурдных возражений. Например, в ответ на фразу о плохо вымытой посуде в ответ слышится: «Да ты меня не любишь! Ты всегда любил только себя!».

    Очевидный мотив человека в данном случае — вызвать у вас чувство вины. Следовательно, нужно просто не принимать это чувство и сразу же перевести разговор в нормальное русло, объяснив, что все эти выдумки не стоят выеденного яйца.

  • Придирки 

    Всегда и во всем человек будет видеть в вас недостатки. Например, дома полный порядок, но вы поздно возвращаетесь с работы.

    На этот случай всегда имейте собственное мнение, которым вы всегда можете возразить. Одобрения вы в любом случае не получите, поэтому просто поставьте условие: «Тебе что-то не нравится? Тогда сделай сам, как тебе нужно!»

  • Скрытые угрозы

    Человек в своих обвинениях ходит «вокруг да около», скрыто угрожая вам последствиями. Характерная фраза: «Ты сама этого хотела, так что потом не жалуйся!».

    В таких случаях возражайте ему, требуя говорить прямо, что именно не устраивает и чего он хочет добиться. При отсутствии внятного ответа озвучьте свою формулировку проблемы и переспросите человека, в ней ли дело. После этого предложите четкое и конкретное решение.

    Читайте нашу статью «Стадное чувство: как им управлять и не быть овцой».

  • Токсичное разочарование

    В семейных отношениях это выражается в принижении токсичным человеком заслуг и качеств партнера. Например, типичная обвинительная фраза: «Руководитель из тебя никакой, ну хотя бы готовить ты можешь. Хоть какую-то пользу приносишь семье». Под «семьей» он, разумеется, подразумевает себя.

    При первых таких проявлениях нужно как можно скорее разорвать всяческие отношения с этим человеком. Дальше будет только хуже.

  • Самовосхваление

    Человек всячески пытается преподать себя как самого надежного и лучшего. Об этом он вам будет напоминать всегда и всюду.

    Самое простое в такой ситуации — не верить его словам. Оценивайте человека по поступкам. Постарайтесь выяснить все его достижения в прошлом. Если личность пытается себя возвысить, значит, не все так гладко в ее характере. Нормальному человеку такая презентация себя не требуется.

  • Сравнение с кем-то третьим

    Приведением в пример третьего лица человек как бы усиливает обвинение в адрес собеседника. Например: «Так считаю не только я, но и моя сестра!».

    В данном случае не нужно верить этим словам. Откровенная ложь с переплетением другого человека имеет одну цель – максимально принизить вас. С третьим лицом лучше поговорить наедине, а вашего оппонента спросите прямо: «Что не устраивает именно тебя во мне?».

  • Ложные извинения и раскаивания

    Человек может воздействовать на вас, бесконечно извиняясь и обещая все исправить. Способ защиты от токсичных людей здесь тот же: доверяйте не словам, а делам. Если человек оступился и виноват перед вами, прощайте его только тогда, когда действительно видно его намерение исправить ситуацию.

  • Контроль 

    Токсичная личность может вас постоянно контролировать: требовать ежедневный отчет о денежных расходах из семейного бюджета, заставлять отчитываться о каждом вашем действии, постоянно расспрашивать подробности о ваших друзьях также в формате отчетности.

    Если вы заметили подобное поведение, поставьте вопрос ребром: «Почему ты постоянно контролируешь меня? Я уже взрослый(-ая) и могу самостоятельно справляться со своими делами без твоего контроля».

Кажется, это «улыбчивая» депрессия… Что делать?

Итак, вы заподозрили у кого-то из близких или у себя «улыбчивую» депрессию. Первое, что нужно сделать ‒ обратиться к психиатру или психотерапевту! Но если себя еще можно уговорить на такой шаг, то близкого человека, твердо уверенного, что «уж у него-то точно нет никакой депрессии» ‒ гораздо труднее. Однако есть несколько полумер, которые могут немного улучшить состояние больного и точно никому не повредят.

  • Заняться спортом. Занятия спортом дважды в неделю за пару месяцев снижают уровень депрессии на 40%! В случае «классической» депрессии, когда организм переключается на режим аварийной экономии энергии, вести больного на пробежку трудно и попросту жестоко, однако бодрый и «полный сил» пациент, страдающий от «улыбчивой» депрессии, обычно позитивно откликается на такую терапию.

  • Найти точку приложения сил. Четкая и понятая цель жизни, возможность действовать и приносить пользу – все это спасает от депрессии. Разумеется, невозможно вот так просто взять и «подарить» человеку смысл жизни, но предложить поучаствовать в каком-то волонтерском или творческом движении – можно. Больные «улыбчивой» депрессией, увлекаясь чем-то новым, порой действительно могут если не выйти из кризисного состояния, то, во всяком случае, отвлечься от мыслей о суициде.

К сожалению, «сломанную душу» заметить гораздо сложнее, чем сломанную руку или ногу

Внимание и уважение к психическому здоровью ‒ своему и своих близких ‒ должно стать нормой нашей жизни. Не игнорируйте проблемы ‒ они от этого не исчезают!

16.12.2019
Подготовила Антонина Рыбакова
  
  взаимоотношения с окружающими, симптомы и болезни

Учреждения здравоохранения — 10

Единогласно названы зоной максимального риска с точки зрения средств защиты, количества времени, которое человек там проводит, соблюдения социальной дистанции и концентрации вирусоносителей. Вывод простой: если можете отложить поход к врачу, откладывайте. Не ходите просто «провериться». 

— Даже в так называемых нековидных поликлиниках и больницах — особенно на первых порах — не было условий для обеспечения безопасности пациентов и врачей, не было сортировки, пациенты лежали в палатах вместе. Про поликлиники вообще даже говорить нечего, это главный очаг заражения, туда идут толпой делать ненужную КТ, заражаясь и заражая других. Наши больницы и поликлиники — это место, где показухи, увы, больше, чем реальной заботы о людях, — говорит Алексей Эрлих, врач-кардиолог, д.м.н., заведующий кардиореанимацией московской ГКБ № 29.

Бедность — это не только стресс

Люди с низким доходом теряют до 14 пунктов IQ, когда им нужно решать задачи после размышлений о необходимости серьезной финансовой траты. Эксперименты, проведенные индийскими учеными, показывают, что один и тот же человек в периоды бедности и богатства мыслит по-разному. Интеллектуальные способности фермеров, которые почти что голодают до сезона урожая, а затем скопом получают солидную прибыль, проверяли в двух точках — финансового максимума и минимума. Выяснилось, что, имея трудности с деньгами, они хуже решают задачи, в том числе связанные с планированием. Исследователи подчеркивают, что дело не столько в самом стрессе, сколько в том, что голова человека, испытывающего нужду, загружена огромным количеством мелких расчетов: где ужаться, где сэкономить и т. д. При этом предполагается, что существует некоторая валовая пропускная способность мозга — и она ограниченна. Поэтому чем больше забот — тем хуже работают высшие психические функции.

Бедному человеку в связи с такой когнитивной перегрузкой может быть трудно не только спланировать финансовое поведение, получить образование и мыслить стратегически — но и воспитывать своих детей, формируя их мозг вопреки паттернам бедности. А вот обеспеченным родителям, наоборот, все это покажется легким: задавать наводящие вопросы, вовлекать ребенка в принятие решений, прислушиваться к его желаниям, позволять ему исследовать и заваливать маму и папу бесконечными «как?», «зачем?», «почему?», обучать сдерживанию импульсов в обмен на долгосрочные вознаграждения. Но наука показывает, что финансовые трудности могут физически лишать нас умения поступать правильно и разумно. Таким образом, бедность поколениями воспроизводит себя на уровне мозговой структуры и эпигенетических особенностей.

Портал о мужском здоровье: все вопросы андрологии на нашем сайте.