Как снизить либидо

При слишком высоком либидо мужчину постоянно преследуют мысли эротического содержания. Это мешает в повседневной жизни: невозможно сосредоточиться ни на чем другом. Такое состояние сильно утомляет организм, поэтому в этом случае необходимо снизить сексуальное влечение. Обычно проблема наблюдается у мужчин, которые уже обзавелись семьей и детьми. Уменьшить либидо можно самостоятельно в домашних условиях.

Особенности и стимулирующие факторы высокой сексуальной активности

В основе сильного сексуального желания обычно лежат нарушения в психическом состоянии. К ним приводят чувство неполноценности, страх, неуверенность в своих половых силах. Как правило, такое возникает после первой неудачной близости. Мужчина старается постоянно вступать в интимные контакты с разными партнершами, чтобы доказать свою состоятельность.

Человек не испытывает удовлетворение от секса с одной и той же женщиной. Поэтому он находится в постоянном поиске новых партнерш. Ему необходимо, как минимум, 3-4 половых акта за короткий отрезок времени.

Повышенное либидо вносит много негативных моментов в жизнь: из-за этого распадаются браки, человек не может нормально работать и существовать. У подростков такое явление считается самостоятельной патологией. У зрелых мужчин — вторичный признак формирования заболевания. Причинами возникновения чрезмерной сексуальной тяги служат:

  • психические проблемы;
  • гормональные нарушения, интенсивное функционирование коры надпочечников;
  • сбои в работе гипоталамуса из-за перенесенного менингита, энцефалита;
  • отравление наркотическими веществами;
  • нерациональное питание;
  • маниакальные нарушения, шизофрения, расстройства личности;
  • травмирование (например, повреждение простаты), сосудистые и опухолевые поражения мозга.

Патологическую сексуальность нужно понижать, какой бы патогенез происхождения она не носила.

Зачем понижать либидо

Снижение чрезмерной сексуальной активности необходимо в следующих случаях:

  • повреждения полового члена;
  • отсутствие постоянной партнерши;
  • психологический и физический дискомфорт.

При травмах пениса показан покой и воздержание от интимной жизни. Это нужно для быстрого восстановления тканей. Высокая сексуальная активность приносит физический дискомфорт и ухудшает процесс реабилитации. Постоянная эрекция приносит сильную боль.

Когда у мужчины нет постоянной партнерши, в большинстве случаев у него отсутствует и секс. У людей с повышенным либидо постоянно происходит спонтанная эрекция. Невозможность выплеснуть сексуальную энергетику наносит физический и психологический вред.

Иногда повышенное либидо указывает на наличие заболеваний: проблемы с гормонами, патологии мочеполовой системы, психоневрологические нарушения. Применять медикаментозные средства самостоятельно нельзя. Это может привести к полной потере сексуальной активности. Восстановить ее будет крайне тяжело. Поэтому перед лечением необходима консультация специалиста.

Медикаментозное снижение либидо

Существуют специальные препараты для понижения чрезмерной сексуальной активности, а также лекарства, имеющие такое побочное действие. В обоих случаях перед применением нужна консультация специалиста. Он должен произвести диагностику и определить патогенез патологического состояния. Только после этого назначаются медикаменты, которые не нанесут существенного вреда здоровью.

Лекарства, нормализующие АД

Большинство медикаментов, приводящих в норму внутривенное давление, воздействуют на половую систему. Тиазидные диуретики ухудшают ток крови к пещеристым телам члена. Бета-блокаторы снижают возбуждение, подавляют эректильную функцию. Стимуляторы альфа-1 адренорецепторов вызывают сильную сонливость, угнетают сексуальную тягу.

Все перечисленное является побочными действиями медикаментов. Их эффект негативно воздействует на организм. Однако при высоком либидо это приносит пользу.

Гормональные средства

При длительном использовании этих препаратов вернуть мужскую силу очень тяжело. Поэтому принимаются они под строгим контролем доктора.

Препараты

Для понижения либидо можно использовать Андрокур. Таблетки уменьшают уровень андрогенов в тканях, угнетая половую систему. При длительном применении больших дозировок препарат вызывает эректильную дисфункцию.

Ранитидин и циметидин — лекарства, назначающиеся при язве желудка и эзофагита. Их побочной реакцией является увеличение уровня пролактина. Однако либидо понижается не у всех.

Антидепрессанты

Такие медикаменты назначаются при хронической депрессии и остальных тяжелых психических расстройствах. Параллельно они могут снизить сексуальное желание, ослабить эрекцию или привести к ее отсутствию. Провоцируют аноргазмию. Препараты угнетают ЦНС. Могут быть выписаны только сексопатологом.

Транквилизаторы

Оказывают успокоительное, снотворное, противотревожное воздействие. Выписываются психиатром, психотерапевтом, неврологом. Подавляют перевозбуждение в центральной нервной системе. Это снижает сексуальную тягу, ухудшает эректильный рефлекс. Транквилизаторы влияют на концентрацию внимания, поэтому их нельзя принимать при вождении транспортного средства, выполнении опасных работ.

Препараты

Нормотимики

Препараты выписываются для нормализации настроения. Их назначают людям с проблемами эмоционального фона. Лекарства устраняют маниакальную симптоматику, снижают раздражительность, вспыльчивость. Убирают чрезмерную злобу и агрессию. При высоком либидо помогают мужчине контролировать себя.

Препараты брома

Являются лекарствами с седативным воздействием. Бромкамфора и калия бромид способствуют успокоению при чрезмерном возбуждении, помогают заснуть, но на эректильную функцию не воздействуют. Активнодействующее вещество медикаментов имеет свойство накапливаться в организме. Долго применять их нежелательно, чтобы не вызвать передозировку.

Нетрадиционные средства

Народные средства не понижают половое желание до необходимого уровня, но их можно использовать в качестве вспомогательных методов:

  • Отвар из красного паслена: 2 ст. л. растения залить 500 мл воды. Подержать 30 минут на водяной бане, процедить. Принимать перорально по одной большой ложке до потребления пищи.
  • Отвар из шишек хмеля: 1 ст. л. измельченного сырья залить стаканом крутого кипятка. Дать настояться несколько часов. Употреблять по 150 мл дважды в сутки. Продолжительность лечения составляет 12 дней.
  • Отвар из душицы: 2 ст. л. цветов растения насыпать в термос, залить 500 мл кипятка. Дать настояться час. Принимать перорально по 100 мл 3 раза в сутки.
  • Настойка из душицы: 50 г растения настоять на 500 мл этилового спирта пару недель, профильтровать. Разбавить средство в воде и потреблять по 1 ч. л. 3 раза в день.

Травы

Снизить либидо способны пустырник, валериана, мелисса. Любой нетрадиционный метод должен быть согласован со специалистом. Бесконтрольное применение средств может привести к нежелательным последствиям.

Диетическое питание

Снизить сексуальную тягу можно определенными продуктами питания:

  • Сладкое поднимает настроение, повышает активность сперматозоидов. Поэтому употреблять для снижения либидо нужно только сахар в количестве 4-5 ч. л. в день.
  • Соль: подавляет выработку мужского полового гормона. Если употреблять больше соленых блюд, то либидо снизится.
  • Кофе: доказано, что этот напиток приводит к активности ЦНС и чрезмерному возбуждению. Однако если пить 3-5 чашек в сутки, это уменьшит синтез тестостерона.
  • Мясо: если каждый день есть в больших количествах курятину, свинину, говядину, то сексуальное влечение ухудшится.
  • Соя: имеет в составляющих компонентах фитоэстроген. Это вещество снижает либидо.
  • Продукты с большим содержанием холестерина: его высокий уровень в организме ухудшает эректильную функцию.
  • Фаст фуд: состоит из всех ранее перечисленных продуктов. Снижает возбудимость.
  • Молоко: выбирать необходимо жирную продукцию. Выпивать в день 1,5-2 л.
  • Выпечка: у женщин мучное улучшает настроение, увеличивает сексуальное желание. На мужчин оно действует противоположным образом.
  • Масло сои, кукурузы, льна: в день принимать 6-7 ст. л.
  • Газировка и энергетики: содержат много сахара. Это способствует снижению либидо.

Продукты

Всем известно о негативном воздействии этилового спирта на организм. Половые органы не являются исключением. Алкогольная продукция ухудшает сексуальную тягу. Особенно это касается пива.

АндрологМед разъясняет: радикальный способ

Кастрация является радикальным методом снижения либидо. Манипуляция прекращает выработку тестостерона и приводит к эректильной дисфункции. Вернуть потенцию уже не получится. Еще один опасный способ — прием гормональных препаратов. Прибегать к таким кардинальным мерам не рекомендуется. Их последствия необратимы.

Если высокое либидо не дает нормально существовать, нужно обратиться к специалисту. Он подберет эффективную схему лечения. Если ничего не помогает, принято решение воспользоваться радикальными методами, нужно все хорошо обдумать. Такие способы навсегда приведут к половой дисфункции.

Это может быть интересно:

Ссылка на основную публикацию