Кто рискует больше всего
Чаще и сильнее всего от нового коронавируса страдают люди из групп риска. К ним относятся :
- те, кому больше 65 лет;
- живущие в домах престарелых, хосписах, санаторных и реабилитационных центрах;
- люди с хроническими заболеваниями лёгких, сердца, почек, печени;
- те, чья иммунная система ослаблена или работает с нарушениями (например, ВИЧ-инфицированные);
- люди с патологическим ожирением или диабетом.
Но если вы не входите в группу риска, это ещё не значит, что болезнь вас пощадит. Актёру Нику Кордеро всего 41 год, он не страдает от лишнего веса и следит за здоровьем. Тем не менее ногу ему это не спасло.
Самый надёжный способ избежать связанных с COVID-19 осложнений — сделать всё, чтобы не заразиться
Это значит, что даже после смягчения или отмены карантинных мер важно соблюдать дистанцию (не менее 1,5 метра от окружающих), регулярно мыть руки и носить маску в общественных местах
Коронавирус. Число заразившихся:
5 780 885
в мире
370 680
в России
Смотреть карту
Особенности лечения отказа ног после алкоголя
Почему у алкоголиков отказывают ноги? Каким может быть лечение и прогнозы? Все зависит от основной причины паралича, течения болезни, причин, которые ее вызвали. Заниматься самолечением в этом случае нельзя, при первых же признаках следует обратиться в клинику, где будет назначена диагностика и соответствующее лечение.
Основными мерами, которые необходимы для лечения, является полный отказ от крепких напитков. Для этого можно использовать кодирование, использование специальных препаратов, вызывающих отвращение к спиртному, лечение в стационаре. Необходимый метод определяет врач, как и используемые медицинские препараты.
На время проведения диагностики обычно назначается полноценное питание, специальный рацион с полным исключением жирной пищи, спиртного. Также назначаются внутримышечные или внутривенные вливания таких препаратов:
- никотиновая кислота;
- витаминные комплексы;
- актовегин;
- пентоксифиллин для улучшения циркуляции;
- нейромедин, ускоряющий нервно-мышечную проводимость.
При ярко выраженных болевых ощущениях показан прием нимесулида или диклофенака, других нестероидных медикаментов, антидепрессантов, анальгетиков, карбамазепина. Для улучшения и восстановления микроциркуляции используется цитофлавин, который также весьма эффеткивен при борьбе с болями.
Полностью вылечить алкогольный паралич можно только на ранних стадиях
Можно ли вылечить отказ ног полностью? В большинстве случаев больным присваивается инвалидность, трудоспособность сохраняется в редких случаях, даже при систематическом лечении и отказе от спиртного
Полностью вылечить алкогольный паралич можно только на ранних стадиях, когда больной своевременно обратил внимание на появившуюся проблему и начал лечение
При полинейропатии лечение требует длительного времени, чтобы сохранить эффект терапии, необходима диета и сбалансированное питание, отказ от спиртного. Показаны лечебная физкультура, физиопроцедуры, но назначать их может только специалист.
Что это такое
Алкоголизм классифицируется как психическое заболевание хронического течения. Это разновидность токсикомании, характеризующаяся влечением к этиловому спирту. Болезнь имеет прогредиентное развитие, то есть, прогрессирует с нарастанием симптоматики.
Отличительными чертами заболевания являются:
- утрачивание контроля над количеством выпитого;
- увеличение толерантности к этанолу, что выражается в последующем нарастании доз;
- приобретение абстинентного синдрома на поздних стадиях – тяжелого состояния, характеризующегося комплексом физических и психических расстройств.
Последствием алкоголизма является отравление организма токсинами, образующимися в результате распада этанола. Это вызывает нарушение работы многих органов и необратимые изменения в головном мозге человека. Если болезнь не лечится, на ее фоне возникают серьезные осложнения, которые в 10% случаев заканчиваются смертью.
Парадоксально, но с повышением благосостояния алкогольная зависимость населения не уменьшается, а, наоборот, растет. Наиболее эта болезнь распространена в России, США, Германии, Франции.
Что происходит в организме
Все знают, что пьяный человек быстро расслабляется, становится веселым, начинает ощущать эйфорию. Именно эти приятные чувства считаются главной причиной тяги большинства людей к алкоголю. Однако, общеизвестно, что это пристрастие разрушает все органы и системы. Для понимания проблемы нужно подробнее рассмотреть процессы, происходящие внутри нашего тела.
Главный элемент спиртных напитков – этанол. Он при попадании в желудок сразу впитывается его стенками и проникает в кровь. Далее, этанол разносится по всему телу, включая мозг. Этот орган опутан целой сетью кровеносных сосудов, поэтому спирт концентрируется там.
Этанол растворяет межклеточные связи эритроцитов, в результате чего они слипаются друг с другом. Кровь густеет, становится вязкой. Красные тельца образуют отдельные сгустки и забивают артерии. Кровоснабжение нарушается, вследствие чего кислород не доносится в отделы мозга.
Развивается гипоксия или кислородная недостаточность. Человеком это воспринимается как приятное ощущение опьянения. На самом деле клетки мозга погибают, образуются целые отмершие области. Внутри этого органа возникают рубцы, микроязвы, он уменьшается в размерах.
При гипоксии характерными состояниями являются:
- слабость, замедленная реакция;
- головокружение;
- ощущение веселья, возбуждение;
- неспособность к критической оценке собственных действий.
Именно это чувствует пьяный человек, хотя это лишь симптомы кислородного голодания. Люди, не понимая пагубных процессов, напиваются все больше. В это время разрушается их мозг и все остальные системы.
Психологический портрет алкоголика
Так как этанол воздействует на клетки головного мозга, нервная система человека ослабевает. Под влиянием этого длительно пьющие люди психологически деградируют. Их личность подвергается изменениям, они опускаются, становятся неспособными осознавать ситуацию. У людей, зависимых от спиртного, выявляют некоторые объединяющие их признаки:
- Неспособность осознать свое поведение. Никто из них не признает себя алкоголиком. На любой стадии болезни люди считают, что они здоровы и никакой зависимости у них нет;
- Повышенный эгоизм. Такой человек полагает, что может делать все, что он хочет, не считаясь с другими. Он не реагирует на просьбы и уговоры близких;
- Непоследовательность. Говорят то одно, то другое, решают бросить пить, а к вечеру ситуация повторяется;
- Апатичность, нежелание что-то менять в своей жизни. Как правило, ничем не интересуются, единственную ценность представляет бутылка.
Налицо деградация личности человека. Для того чтобы победить зависимость, мало заставить пьяницу отказаться от алкоголя. Необходимо лечить болезнь на психологическом уровне.
Важно!
Пока человек не обретет моральные ценности, не найдет цель в жизни, его будет тянуть к бутылке. Поэтому так много случаев повторных возвратов к спиртному во время или после антиалкогольной терапии.
К чему приводит алкоголизм
Если понос продолжается больше одного дня, это серьёзный повод обратиться за помощью к врачу. Часто люди просто не обращают внимания на небольшое разжижение стула. И совершенно зря: эти проявления нельзя считать нормальными. Если человек поносит десять-пятнадцать раз в день, и это не проходит спустя сутки – это уже симптомы серьёзного расстройства.
Злоупотребление спиртным может привести к намного более серьёзным расстройствам здоровья, чем понос. Длительная алкогольная зависимость обычно сопровождается нарушением деятельности желудочно-кишечного тракта, поскольку этиловый спирт очень сильный яд, который вызывает зависимость. Последствием длительного употребления алкоголя может быть воспаление поджелудочной железы, повреждения печени, цирроз, протекания кишечного барьера, экзема, язва. Хроническое пьянство может спровоцировать непереносимость лактозы, поскольку алкоголь подавляет ферменты, расщепляющие лактозу.
У людей, которые злоупотребляют алкоголем, часто бывает кал чёрного цвета. Этот симптом может свидетельствовать о самых разных заболеваниях. Среди них:
Кровотечения в желудочно-кишечном тракте – черный кал при алкоголе может сопровождаться тошнотой, рвотой, конвульсиями и судорогами.
Побочные эффекты от инъекции Ботокса.
Депрессия – это ухудшение настроения, которое сопровождается чувством тревоги и безнадёжности. Человек не может спонтанно радоваться жизни, запеть любимую песню.
Побочные действия лекарств. Например, прием аспирина, который может вызвать кровотечения из носа, кровоподтёки, рвоту с кровью, кровь в кале и так далее. Отравление препаратами железа может спровоцировать боль в животе, тошноту, обезвоживание, понос.
Эпилепсия.
Инфицирование бактерией Helicobacter pylori, которая вызывает пептическую язву, боль и ощущение жжения.
Нарушение свёртываемости крови, прежде всего – тромбоцитопения, которая вызывает кровоподтёки, кровотечения из носа.
Полипы в прямой кишке. Наросты полипов могут вызвать запор, диарею и т.д.
Варикозное расширение вен пищевода или их опухоль.
Геморрой может быть частой причиной того, что идёт кровь из заднего прохода.
Прелейкемия и миелодиспластический синдром – поражение костного мозга, что вызывает анемию и усталость.
Рак пищевода, кишечника, прямой кишки – на поздних этапах вызывают запоры, понос, кровь в кале и другие симптомы.
Избыточное употребление алкогольных напитков вызывает многие проблемы со здоровьем. Злоупотребление спиртным даже в течение непродолжительного времени может привести ко повреждению внутренних органов. Но к этим расстройствам может привести и умеренное употребление спиртных напитков.
Глобальные
Поскольку в нашей стране регулирование алкоголя представлено слабо согласованными, охватывающими узкие спектры, актами и нормами, а цены на алкоголь низки в соответствии со средней зарплатой, каждый без труда может попасть в алкогольную ловушку. Как следствие, доступность алкоголя обусловлена местами и временем продаж. Ночью практически в любом круглосуточном магазине можно приобрести спиртные напитки, днем же покупку можно совершить как в магазине, так и в ларьке, буквально повсюду. Также не стоит забывать, что правительство борется, но окончательно не победило нелегальное производство и продажу спиртосодержащих напитков.
Пропаганда алкоголя в фильмах, стереотип, что алкоголизм – национальная черта – это факторы, действующее на сознание огромного количества людей. Реклама спиртного в телеэфире ограничена, но за счет остальных каналов СМИ ухитряется оставаться въедливой, назойливой, вездесущей. Проблемой является и слабая информированность населения о границах умеренного и чрезмерного употребления алкоголя.
Редакция благодарит клинику «Алкомед» за помощь в подготовке статьи.
Физиологические причины алкоголизма
Исследования установили, что алкоголизм может возникать по ряду физиологических причин. К ним относят особенности развития и строения человеческого организма. На это может влиять течение беременности, процесс вынашивания и родов. Некоторые заболевания матери могут повлиять на развитие обмена веществ у ребенка, послужить фактором формирования хронических нарушений. Развитие алкогольной зависимости может зависеть от пола и возраста человека. Исследования показали, что наиболее острая форма алкоголизма может развиться в подростком возрасте в независимости от пола, у женщин в более позднем возрасте.
Алкогольная зависимость формируется из-за биохимических причин. Вещество этанол принимает участие в химических реакциях организма, при этом разрушая нервную систему и другие органы. Поэтому человек так быстро привыкает к алкоголю. Алкоголизм развивается у людей, склонных к психиатрическим расстройствам: депрессиям, неврозам, шизофрении и другим. Среди физиологических причин алкоголизма могут быть различные травмы головного мозга, черепно-мозговые травмы.
Генетические причины
Согласно исследованиям среди основных причин алкоголизма выделяются генетические. Плохая наследственность передается от родителей к детям, если хотя бы один из них страдал подобным заболеванием. Если же оба родителя были алкоголиками, риск развития заболевания возрастает в 5 раз. К данному фактору можно добавить психологический аспект формирования личности, так как дети склонны копировать поведение родителей. Учеными также было установлено, что у людей из России и СНГ генетическая устойчивость к алкоголю намного выше, чем у представителей из Азии.
Исследователи определили две группы генов, вызывающие формирование алкогольной зависимости. Это гены, отвечающие за метаболизм алкоголя в организме и контролирующие нейропсихические функции. При употреблении спиртных напитков в мозге формируется положительный эффект «удовольствия», поэтому человек не может без алкоголя нормально расслабиться и повысить настроение. Известно, что алкоголизм, передающийся по наследству, трудно поддается лечению. Если в вашей семье были случаи алкоголизма, лучше вообще не начинать пить даже в малых количествах.
Пархоменко Олег Викторович, врач нарколог При лечении алкоголизма важно выявить первопричину — основу болезни. Больной должен сам заявить о своем намерении бросить пить, и только потом его можно вести на прием
Для этого необходимо поговорить с алкогозависимым, рассказать про вред алкоголя, привести веские доводы в пользу «трезвой жизни».
Характеристика явления
Алкоголик – это мужчина или женщина, у которых наблюдается психологическая или физическая зависимость от алкоголя
Они пьют спиртное не то что раз в неделю, а гораздо чаще, и даже по нескольку раз в день, не обращая внимание на слова о вреде алкоголя. Поэтому понятие алкоголизм являет собой характеристику болезни, при которой человек становится зависим от алкоголя и желание выпить для него актуально каждый день, он не желает считаться с мнением других людей
Для алкоголиков характерным является отношение к алкоголю, которое можно описать как «пристрастие». Это значит, что отношение к алкоголю у алкоголиков можно охарактеризовать как одержимость, сильную настолько, что они не способны контролировать количество выпитых спиртных напитков. Пусть даже это может привести к серьезным проблемам дома, на работе, а также к отсутствию денег.
Синдром зависимости от алкоголя проявляется в том, что пьянство становится навязчивой идеей, которая оказывается у него на первом месте по отношению ко всем остальным занятиям. Желание выпить полностью овладевает человеком, формируя навязчивые поступки и действия, внедряясь в мышление в виде навязчивых мыслей. Синдром алкогольной зависимости формирует у человека постоянное огромное желание выпить. Поэтому алкоголик часто стремится удовлетворить это пристрастие к алкоголю, пусть даже хочется пить в самые неподходящие моменты. При этом алкоголик даже не задумывается, как прекратить выпивать, хоть и страдает от алкоголизма.
Когда люди полностью выздоравливают
Ответ может шокировать: возможно, что и никогда.
COVID-19 — новое заболевание, человечество столкнулось с ним всего несколько месяцев назад. Поэтому исследований, которые позволили бы точно отследить долговременные последствия, попросту не существует. Но есть статистика, которую постепенно накапливают медицинские организации разных стран.
Удар по здоровью во многом зависит от того, как протекало заболевание. Больше всего страдают те, кому потребовалась госпитализация. Так, Национальная служба здравоохранения Великобритании предполагает COVID-19 Hospital Discharge Service Requirements , что 45% из них и после выписки из больницы будут как минимум некоторое время нуждаться в постоянной медицинской помощи: приёме лекарств и наблюдении врача. 4% придётся проходить реабилитацию в условиях стационара, а 1% останется в реанимации навсегда.
Но даже лёгкое течение COVID-19 не гарантирует, что человек восстановится быстро и полностью. Издание Business Insider приводит For a growing number of COVID-19 patients, symptoms last more than a month. Four young patients who’ve been sick 30-plus days say they’re ‘terrified.’ истории молодых людей, которые переболели коронавирусом легко, лечились дома и даже продолжали работать дистанционно.
Ещё более тревожной выглядит информация от Пентагона. Министерство обороны США посчитало Coronavirus survivors banned from joining the military долговременные последствия коронавируса настолько серьёзными, что объявило: те, кто переболел даже в лёгкой или бессимптомной форме, навсегда признаются негодными для службы в армии. После разразившегося скандала требования смягчили Updated guidance allows unhospitalized COVID-19 survivors to join the military . Армейское руководство согласилось рассматривать кандидатуры переболевших, но только если те не были госпитализированы. И всё равно оставило для себя лазейку, не дав конкретного определения «госпитализации». Возможно, для отказа будет достаточно и того, что человек вызывал скорую или обращался в отделение неотложной помощи.
Опасения военных можно понять. По некоторым данным, новый коронавирус существенно подрывает здоровье и действительно может надолго выводить человека из строя.
Причины развития недуга
Механизм развития алкогольной зависимости – это постепенный процесс, способный занимать от нескольких лет до нескольких десятилетий, чтобы приобрести все признаки алкоголизма. Поэтому долго носит латентный характер, что позволяет зависимому скрывать этот недуг. Но у некоторых людей алкогольная болезнь (или привыкание к алкоголю) быстро развивается в течение нескольких месяцев.
Патогенез алкоголизма и его симптомы проявляются постепенно, в ходе развития алкогольной зависимости. Алкогольная зависимость, что сопровождается регулярными попойками, нарушают баланс гамма-амино-бутырической кислоты в мозгу (GABA), которая контролирует импульсивность, а также глутамата, который стимулирует нервную систему.
Также во время употребления алкогольных напитков в мозгу повышается уровень допамина, который отвечает за чувство удовлетворения. Но со временем уровни этих веществ настолько разбалансируются, что организм алкоголика просто требует спиртного для того, чтобы хорошо себя чувствовать, а также избежать плохого самочувствия.
Если говорить о том, почему алкоголики пьют, то это могут быть следующие факторы:
Время первого употребления алкоголя – люди, которые впервые попробовали алкоголь до пятнадцатилетнего возраста, имеют очень высокие шансы на то, что разовьётся алкогольная болезнь.
Курение, в том числе нерегулярное (меньше одной сигареты в день).
Лёгкий доступ к алкоголю.
Стресс – при стрессовых ситуациях организм выделяет гормоны, которые побуждают человека стремиться снизить уровень нервного напряжения, тревожности. Для некоторых это средство – алкоголь. Примером могут быть солдаты, которые участвовали в военных действиях. Они часто страдают посттравматическим стрессовым расстройством и проблемой с употреблением алкоголя.
Депрессия – в этом случае алкоголь используется как лекарство. Но с другой стороны, алкогольная болезнь может привести к развитию симптомов депрессии.
Пониженная самооценка.
Причиной появления алкогольной зависимости являются попойки с друзьями. У людей, которые имеют друзей, выпивающих раз в неделю или злоупотребляющих алкоголем, гораздо больше шансов начать выпивать в больших количествах, в результате чего развивается алкогольная зависимость и человек может спиться.
На возникновение алкоголизма могут повлиять средства массовой информации, а также реклама, когда употребление спиртных напитков предоставляется как заманчивое, крутое и достойное времяпровождение. Причиной, приводящей к алкоголизму, являются масс-медиа, которые внушают людям, что большое количество выпитого алкоголя вполне приемлемо, что приводит к тому, что человек начинает спиваться. Вот почему существуют организации, которые борются с рекламой алкоголя.
Путь алкоголя по ЖКТ
После того как алкогольный напиток достигает желудка, некоторое количество этанола всасывается через его стенки. С этого момента начинается влияние алкоголя на кишечник. Остальная жидкость через некоторое время поступает в тонкий кишечник. Отсюда оставшийся спирт также переходит в кровеносную систему.
После этого процесса в кишечнике остаётся вода и различные примеси, которые содержит напиток. Они продвигаются вниз по тонкому кишечнику, попадают в толстый кишечник, достигают прямой кишки и выходят с калом наружу. Это отвечает на вопрос, почему алкоголь и кишечник тесно взаимодействуют на протяжении всего процесса пищеварения и вывода отходов.
Но поскольку этанол разрушающе действует на организм, велика вероятность того, что возникнут проблемы, которые полностью расстроят весь процесс, начиная с работы ферментов в желудке и заканчивая разбалансированием сократительной способности кишечника. Вот почему результаты этого могут быть крайне плачевны для процесса дефекации.
Действие мышц прямой кишки заключается в поочерёдном напряжении и расслаблении для того, чтобы удалить отходы из организма. Спиртные напитки могут ускорить эти сокращения кишечника. Во время ускорения сокращений, вода не успевает всасываться в должной мере в кровь. В результате кал приобретает водянистую форму и выходит в виде поноса. Быстрые сокращения кишечника приводят к ощущениям, что нужно бежать в туалет немедленно, иначе это приведёт к энкопрезу (недержанию кала).
Как влияет этанол на желудок достоверно неизвестно. По данным последних исследований, разрушение алкоголем слизистых оболочек внутренних органов более значительно, если нарушены циркадные ритмы. Это бывает, когда человек совершает трансатлантический перелёт, пересекает часовые пояса или приступает к работе в ночную смену. Поэтому расстройства опорожнения кишечника гораздо чаще встречаются, если пьянка была всю ночь.
Как проявляется недуг
Алкоголизм является хроническим и часто длительным заболеванием. Тем не менее, считается, что алкоголь и алкоголизм не являются неразрывными понятиями, и наличие одного не обязательного вызывает другое. Умеренное употребление алкоголя раз в неделю, как правило, не причиняет ни психологического, ни физического вреда.
Бывают разные виды алкоголизма. Например, регулярное пьянство в России называется бытовым алкоголизмом. Если говорить о том, что такое алкоголизм бытовой, то от хронического он отличается тем, что человек контролирует количество выпитого. У человека, у которого бытовой алкоголизм, нет толерантности к алкоголю, которая проявляется в тяжёлых похмельных синдромах. Тем не менее, вредные привычки алкоголь у него формирует.
Для некоторых людей социальные последствия и проблема алкоголизма могут проявиться в том, что распивание спиртного в социальной обстановке может стать причиной постоянного увеличения количества выпитого. Из-за этого со временем развивается алкогольная зависимость, что сопровождается серьёзными психологическими проблемами и проблемами со здоровьем.
Диагноз «болезнь алкоголизм» можно поставить при следующих признаках:
Пьянство в одиночку – скрытый алкоголизм может проявляться в регулярном (далеко не раз в неделю) употреблении небольших доз алкоголя, а также в ситуациях, связанных с нервным напряжением, когда выпивается немало. Скрытый алкоголизм – это заболевание, которому чаще подвержены женщины.
Неспособность ограничить количества выпитого.
Провалы в памяти – когда из осознания навсегда выпадают целые временные периоды.
Наличие ритуалов относительно распивания алкоголя (напр., обычай пить сто грамм перед, во время или после еды/работы). Если они не соблюдаются или если кто-то посмеет эти ритуалы критиковать, это вызывает негодование и раздражение пьющего. Поскольку в этих ритуалах часто задействованы несколько людей, алкогольная зависимость в этом проявляется как социальная проблема современного общества, а также социальное значение алкоголизма.
Постепенное пропадание интереса к хобби и времяпрепровождению, которое раньше вызывало интерес.
Постоянное чувство, что срочно хочется выпить.
Чувство раздражения, когда хочется выпить. Это чувство тем сильнее, чем недоступнее выпивка или есть шансы, что спиртное нельзя будет достать.
Наличие тайничков, где припрятан алкоголь.
Питьё большими глотками, чтобы как можно скорее опьянеть и чувствовать себя хорошо.
Наличие проблем в отношениях с противоположным полом, поэтому человек пытается их завести во время употребления алкоголя.
Тошнота, повышенное потоотделение, дрожь во время отсутствия опьянения.
Алкоголизм как социальная проблема в современном обществе проявляется в том, что у человека наблюдаются проблемы с законом, на работе, склонность алкоголика к насилию в семье. У алкоголиков часто не хватает денег, которые пропиваются. О том, что диагноз алкоголизм, говорит развитие все увеличивающейся зависимости, которая проявляется в постепенном увеличении дозы выпиваемого.
Человек, злоупотребляющий спиртным, но не дошедший до стадии алкоголизма, может иметь многие из вышеперечисленных симптомов, но у него отсутствует абстинентный синдром, который есть у алкоголика. Также желание выпить хоть присутствует, но не является настолько навязчивым, и последствия менее серьезные. Тем не менее, грань эта тонка, и человек, раз в неделю и чаще злоупотребляющий спиртным, в любой момент может стать алкоголиком.
Советы женам алкоголиков
Женам алкоголиков особенно трудно справляться с циклами пьянства-раскаяния. Также они находят себе пару из глубинных побуждений спасать и помогать – вот только помогать и спасать приходится всю семейную жизнь. Разбить порочный круг сложно, но возможно.
Найдите свою жизнь!
Жить интересами любимого – это прекрасная сказка и идиллия, которой “кормят” девочек с самых ранних лет. Увы, жизнь жестоко переубеждает: чем больше вы интересуетесь собой, своей жизнью, заботитесь о своем настроении – тем лучше к вам относится зависимый, тем больше боится потерять и склонен что-либо делать для отношений.
Если “он” чересчур эгоистичен, то может, это вы – недостаточно эгоистка? Подумайте об этом, пожалуйста!
Спасение утопающих – дело рук самих утопающих
Конечно, спасать того, кто потом будет так сладко благодарить (бальзам на сердце!) – это достойное занятие. Однако очнитесь и посмотрите на результат. Итогом очередного спасения взрослого, самодостаточного (как-то же он жил без вас) человека становится тяжелейшая зависимость.
Кроме того, и сами “утопающие” способны жалобно стонать или кричать, симулируя страшнейший момент их жизни. Попробуйте хотя бы 1 раз из 10 не отозваться на призыв “приди и спаси меня” – и это уже будет большим шагом.
Поработайте над всеми аспектами созависимости
Диагноз “строит созависимые отношения” ставится сегодня 98 из ста человек. Однако как и у серого цвета, у созависимости есть масса оттенков. Можно полностью контролировать жизнь другого человека – и он будет уходить в запой очень быстро. А можно научиться мягко и нетравматично обходиться с собственной тревожностью, желанием знать, где ваш муж, чем он занимается и все ли с ним в порядке.
Итого: что делать жене пьющего мужа? В первую очередь в любой период – и в “хороший”, и в “плохой” разбираться, где ее ответственность за происходящее. И нужен ли ей именно такой мужчина – вплоть до пожизненного “заключения” с мужем-алкоголиком в одной квартире.
Сделайте это ради детей
“Ради детей” женщины часто остаются с зависимыми мужьями. Утверждается, что детям обязательно нужен отец – однако такой ли пример (обмочившегося невменяемого папаши) им нужен в жизни? Станьте им примером самостоятельно. Созависимость при алкоголизме – это огромная вероятность страшным образом повлиять на жизнь детей, дать им вместо опоры в жизни – ненадежность и потерянность.
Итого: если вы сможете поработать над своей склонностью к созависимости, вы практически дадите своим детям лучших партнеров, чем они бы выбрали как “дети алкоголика”.
Реабилитация начинается с него
Просто помните, что реабилитация алкоголиков начинается с двух вещей:
- признанием алкоголика, что он зависим, и у него проблемы,
- решением самого алкоголика изменить свое поведение с зависимого на нормальное, перестать пить.
Признавая свое бессилие решить “за него”, вы делаете огромный шаг к нормальным отношениям – с этим мужчиной или другим. А главное – исцеляете свою жизнь. Это трудное решение, но возможное.
Обратите внимание на свое здоровье
Как правило, пока женщина занимается проблемами зависимого, она накапливает кучу своих. Отложите его интересы и займитесь своим здоровьем. Обследуйтесь, если это необходимо. Наладьте “интуитивное” питание, найдите то, что вас радует, вдохновляет, заставляет чувствовать себя лучше – прогулки, бассейн, велоспорт, баня.
Ваше тело – ваш лучший партнер по жизни, а в пылу борьбы за трезвость вашего супруга так легко растерять все здоровье!