Тренировки Брюса Ли Автор admin 18 Февраль, 2013 Кумиры и идолы У любого человека, кем бы он ни был и что бы не говорил, есть свои кумиры (можно их…
Спорт
Сисси-приседания для красивого рельефа бёдер: различные техники выполнения У многих бодибилдеров, уже давно занимающихся, не стоит вопрос набора мышечной массы, которая за годы тренировок накапливается у них в…
Разминка перед занятиями скандинавской ходьбой Перед занятиями проведите небольшую разминку, чтобы разогреть и подготовить мышцы тела к предстоящей нагрузке. Упражнение 1. Берем палку для скандинавской ходьбы за оба конца, приводим ее в горизонтальное положение,…
Переход к профессиональному статусу Победа Серджио Олива над Арнольдом Шварценеггером. Ближе к 66 году Олива решает завершить любительскую карьеру и перейти в профессионалы, став членом Международной федерации бодибилдинга,…
Взаимосвязь между распространением определенных видов спорта и развитием общества В каждую эпоху и период времени более популярными становились определенные виды спорта. Это явление связано с изменением предпочтений общества…