Калорийность goliath [syntrax]. химический состав и пищевая ценность

Как принимать Goliath от Syntrax

Употреблять добавку рекомендуется по одной-две порции в день. Все зависит от конечной спортивной цели и потребности в белках и углеводах. Чтобы приготовить питательный коктейль, порцию гейнера разводят водой либо нежирным молоком. На 132 грамма берут 250-400 мл. Лучше всего пить коктейль утром либо за час перед началом тренировки. Некоторые атлеты принимают половину порции после завершения тренинга, а в дни отдыха пьют между отдельными трапезами.

Чтобы повысить достигаемый результат от употребления гейнера, добавку сочетают с другим спортивным питанием, действие от которых направлено на повышение объема и набор мышечной массы. Специалисты, в зависимости от конечной цели, производителя рекомендуют сочетать добавку со следующими препаратами:

  • креатин моногидрат для ускоренного набора мышечной массы и повышения показателей силовой выносливости;
  • комплекс аминокислот BCAA для улучшения восстановительных процессов, подавления катаболизма, повышения производительности во время тренировок.

Некоторые атлеты вводят в состав гейнера при приготовлении белок перепелиных либо куриных яиц. Это позволяет повысить концентрацию протеина в напитке.

Goliath, выпускаемый компанией Syntrax, можно принимать на постоянной основе. Не требуется перерывов и циклирования. Добавка абсолютно безопасна для здоровья, не имеет побочных эффектов.

Описание Goliath от Syntrax

Гейнер Syntrax Goliath (Спортивное питание Синтракс Голиаф) основан на сывороточном протеине, прошедшим специальную обработку, что помогает сохранить его биодоступность, казеине и молочном белке. Это все позволяет закрыть анаболическое окно и продолжать снабжать организм аминокислотами и полезными компонентами на протяжении длительного времени.
Кроме того, в продукт были добавлены полезные жиры – конъюгированная линолевая кислота и фосфатидилсерин, которые способствую улучшению самочувствия и потере подкожного жира.
Ну и главным компонентом продукта являются медленные и быстрые углеводы из дегидрированного тростникового сока, палатинозы и трехалозы.Преимущества гейнера Syntrax Goliath:
– Увеличивает объем мышечной массы
– Не содержит искусственных подсластителей
– Не содержит искусственных красителей
– Содержит белки пролонгированного типа действия
– Содержит анаболические углеводыСостав питательных веществ в одной порции (четыре мерных ложки содержат 135 грамм) продукта:
– Калории – 600 ккал, в т. ч. калории из жиров – 160 ккал
– Всего жиров – 18 г
– Холестерин – 170 мг
– Натрий – 270 мг
– Калий – 700 мг
– Всего углеводов – 67 г
– Белки – 40 гТипичный аминокислотный профиль на 100 г продукта:
– Аргинин – 2,5 г
– Глютамин – 8,4 г
– Гистидин – 1,9 г
– Изолейцин – 6,1 г
– Лейцин – 10,8 г
– Лизин – 8,8 г
– Метионин – 2,2 г
– Фенилаланин – 3,5 г
– Треонин – 6,4 г
– Триптофан – 1,9 г
– Валин – 6 гИнгредиенты: протеиновый микс – концентрат сывороточного протеина, концентрат молочного протеина (ультрафильтрованный и неденатурированный, содержит мицеллярный казеин), яичный белок (неденатурированный), гидролизованная пшеничная клейковина (источник глютаминовых пептидов)), углеводная смесь (дегидрированный тростниковый сок, палатиноза, трехалоза), смесь растительных масел (мальтодекстрин, триглицериды со средней цепью, триглицериды, подсолнечное масло (80% мононенасыщенной олеиновой кислоты), натрия казеинат, моно- и диглицериды, дикалия фосфат, лецитин, натрия силикоалюминат, токоферол), натуральные и искусственные ароматизаторы, лецитин, соль.
Рекомендации по применению: принимать одну порцию (четыре мерных ложки содержат 135 грамм) с 500 мл воды, сока или молока размешаете 1-3 раза в день в зависимости от диеты и потребности в белках и углеводах.Упаковка: 2.7 килограмма.

Страна производитель: США

Портал о мужском здоровье: все вопросы андрологии на нашем сайте.