Снижение уровня тестостерона у мужчин: причины и признаки

Причины снижения гормона

Существует ряд причин, по которым понижается данный показатель. Это может быть как определённое заболевание, так и неблагоприятные факторы. Основные причины снижения тестостерона у мужчин:

Пагубные привычки. Это одна из наиболее распространённых причин дефицита тестостерона. Поэтому курение, использование наркотических средств, бесконтрольное употребление спиртных напитков негативно отражаются на гормональном фоне в целом, а не только на тестостероне.
Стрессовое состояние, эмоциональное перенапряжение. Мужчины, которые постоянно находятся под воздействием отрицательных эмоций, могут наблюдать у себя после сдачи необходимых анализов нехватку тестостерона в организме.
Неправильный образ жизни, питание. К этому фактору можно отнести: слабая физическая активность, нарушение функционирования нервной системы на почве постоянной усталости, лишний вес в результате неправильного питания, неблагоприятная экологическая обстановка.
Длительное использование сильнодействующих медикаментозных препаратов. Особенно это касается тех лекарств, которые вызывают привыкание.
Перенесённая тяжёлая травма и последующее хирургическое удаление одного либо обоих яичек. Или врождённая дисфункция семенников, синдром Клайнфельтера, инфекционное поражение репродуктивных органов мужчины, к примеру, инфекционный паротит.
Дисфункция гипоталамо-гипофизарных структур — пороки развития на генетическом уровне, к примеру, синдром Каллмана, или же течение психических заболеваний с их влиянием выработку гормонов. Крайне неблагоприятный прогноз имеют опухоли гипофиза — как доброкачественные, так и злокачественные.
Токсическое поражение головного мозга, а также органов малого таза при хроническом злоупотреблении наркотическими веществами, алкогольной продукцией, медикаментами.

Что касается снижения уровня тестостерона мужчин на фоне определённых патологий, то таковыми являются:

повышенное артериальное давление;
возникновение одышки;
учащённое сердцебиение;
повышенный уровень билирубина, что способствует сохранению в составе крови у мужчин женского гормона – эстрогена;
нарушение функционирования почек;
ожирение;
нарушение функционирования опорно-двигательного аппарата;
инфекционные патологии;
переохлаждение организма;
высокий уровень холестерина в крови.

Хронические заболевания, которые могут вызвать понижение тестостерона у мужчины:

остеопороз;
депрессия;
сахарный диабет;
ожирение;
патологии сердечно-сосудистой системы.

Помимо этих причин, недостаток тестостерона в организме мужчины может наблюдаться в результате отравления токсическими веществами, активным развитием патогенных микроорганизмов, наследственной предрасположенностью, значительным количеством сотрясений и ушибов головного мозга.

Кроме того, с возрастом у мужчины наблюдается дефицит тестостерона. Это связано с ослаблением функционирования мочеполовой системы у людей преклонного возраста. То есть, такая ситуация является нормой у мужчин старше 50 лет.

Что делать?

Физиологическое повышение тестостерона при физической нагрузке и прочих факторах лечения не требует. Не лишним будет пересдать анализ крови, исключив все препятствующие факторы. Если полученные результаты вновь не вписываются в норму, следует обратиться к врачу.

При патологическом повышении тестостерона прежде всего нужно найти причину такого состояния. С этой целью врач может предложить пройти дополнительное обследование (в том числе УЗИ, МРТ). При выявлении опухоли проводится ее удаление или оказывается паллиативная помощь при невозможности хирургической операции. В процессе лечения контролируется уровень тестостерона. Возможно назначение препаратов, снижающих концентрацию гормона.

Медикаментозное лечение проводится синтетическими аналогами лютеинизирущего гормона. Препарат подавляет активность гипофиза, снижает выработку гонадотропинов и тем самым замедляет синтез тестостерона в яичках. Курс лечения определяется индивидуально исходя из тяжести состояния пациента. Гормональные лекарственные средства обладают большим количеством побочных эффектов и противопоказаний, поэтому могут применяться только по назначению врача и под его постоянным контролем.

Общие рекомендации по нормализации уровня тестостерона:

Полноценное питание (акцент на свежие овощи и фрукты, снижение доли мяса и сладкой пищи).
Адекватная двигательная нагрузка (тяжелые физические тренировки не рекомендуются).
Психоэмоциональная гигиена (стресс провоцирует выработку тестостерона).
Оптимальный режим сна (ночной сон должен быть не менее 8 часов).
Отказ от вредных привычек.

Соблюдение этих рекомендаций поможет облегчить состояние мужчины, но не станет заменой медикаментозному и хирургическому лечению. Только грамотно подобранная терапия с учетом выявленной причины позволит гарантированно снизить уровень тестостерона и избавить от неприятных симптомов этого состояния.

Борода не растет? Или она не такая густая и шикарная, как хотелось бы? Не все еще потеряно.
Косметика и аксессуары для правильного ухода за бородой и усами. Зайдите сейчас!

Повышенный уровень тестостерона

Повышенный уровень тестостерона у мужчин свидетельствует о том, что кора его надпочечников находится в состоянии гиперплазии. Именно поэтому мальчики начинают рано созревать и быстро наращивать мышцы и крепкие кости. Их лобок рано покрывается волосами, член становится большим, а вот яички не меняют свой размер, что неправильно. При этом избыток мужских гормонов и их проявления не указывают на психологическую зрелость подроста и чаще всего в этом наблюдается серьёзное отставание.

Для более старших представителей сильной половины человечества повышение уровня андрогенов может свидетельствовать о резистентности организма к гормонам. Это приводит к серьёзным изменениям на генном уровне, приводящим к дефектам в эндокринной системе, что и приводит к полному бесплодию. Проявляется такая резистентность и в изменениях внешнего вида. Это женоподобный мужчина, у которого будет присутствовать не только сформированная грудь, но и не опущенные яички и другие неприемлемые моменты.

Тестостерон: нормативные показатели

Существует две формы тестостерона:

свободная, которой всего 2% в организме;
связанная с белковыми соединениями плазмы, которой 98%.

Как неудивительно, но именно 2% свободного андрогена формируют фертильность и показатели мужской силы.

Основная масса гормона вырабатывается в клетках Лейдига, расположенных в семенниках, а остальная часть генерируется надпочечниками. Работа гормонов распространяется по всему организму:

повышая либидо и потенцию;
провоцируя синтез спермы;
формируя белковые молекулы, которые помогают наращивать мышечную ткань;
способствуют росту и развитию костной системы, а также кальциевому и азотистому обмену.

Самые высокие показатели будут в утреннее время, а вечером его количество достигнет минимума. Именно поэтому эндокринологи рекомендуют проходить исследование ближе к 11 часам дня, когда андрогены будут более стабильными. Нужно быть голодным и спокойным, чтобы получить точную информацию. И это не разовая процедура, желательно её пройти несколько раз.

Чем опасен низкий уровень гормона

Низкий тестостерон повышает риск развития атерослкероза

Уровень тестостерон ниже нормы провоцирует нарушение сексуальной функции. Снижается степень полового влечения, количество эрекций, концентрация сперматозоидов в эякуляте, интенсивность кровоснабжения полового члена, способность к семяизвержению, яркость оргазмов.

Наблюдается снижение силы мышц и потеря мышечной массы, снижение выносливости при физических нагрузках, уменьшение минеральной плотности костей. Так как гормон содействует снижению уровня «плохого» холестерина, его недостаточность повышает риск развития атеросклероза, ишемической болезни сердца, инсульта и инфаркта миокарда.

Нехватка тестостерон влияет на развитие резистентности к инсулину, таким образом, снижение уровня гормона является фактором образования сахарного диабета. Нарушается липидный обмен, возрастает масса тела.

Низкий тестостерон может приводит к снижению памяти

Пониженный уровень тестостерона нередко приводит к феминизации. Происходит перераспределение скоплений подкожного жира по женскому типу — жировая прослойка концентрируется в области бёдер и живота. Снижается степень оволосения в андрогензависимых зонах, тембр голоса меняется на более высокий, увеличиваются в размерах грудные железы.

Нервная система мужчины претерпевает изменения. Если повышенный уровень тестостерона содействует агрессивности, то пониженный — подавленности, апатичности. Нарушаются функции памяти, концентрация внимания, скорость мышления и реакции.

Тестостерон стимулирует производство эритроцитов, дефицит гормона снижает транспорт кислорода к тканям различных органов.

Лабораторное исследование уровня тестостерона в крови

Итак, давайте поговорим о том, как выглядят ненормальные уровни тестостерона. Рассмотрим несколько примеров. В первом примере у женщины высокий уровень свободного тестостерона и верхняя граница нормы общего тестостерона.

Вы видите, что только свободный тестостерон помечен как высокий, но в действительности у пациентки вообще избыток тестостерона. Откуда я знаю? Дело в том, что я вижу волосы на лице, акне и избыточный вес. Смотрите: свободный тестостерон — это физиологически активная форма тестостерона, высокая концентрация которого ответственна за симптомы, перечисленные выше. (Общий тестостерон вообще практически не имеет диагностического значения — прим. hairbug.ru.)

В случае этой пациентки причина заключалась в инсулинорезистентности. Работая в этом направлении, нам с ней удалось уменьшить уровень свободного тестостерона в крови, и симптомы исчезли.

Второй пример.

Опять видим высокий уровень свободного тестостерона и совершенно нормальный уровень общего тестостерона. Семейный врач не заметил проблем, потому что избыточный рост волос был слабым, вес находился на верхней границе нормы, однако девушка страдала от резких перепадов настроения и раздражительности.

Вот почему так важно изучать симптомы совместно с лабораторными тестами, чтобы увидеть и диагностировать проблему. Также хочу показать вам пример низкого уровня тестостерона в крови

Также хочу показать вам пример низкого уровня тестостерона в крови.

Главная проблема пациентки заключалась в инсулинорезистентности, поэтому я и привел значение гликозилированного гемоглобина A1c (HbA1c) (HbA1c — специфический маркер, помогает оценить среднее содержание глюкозы в крови за последние 2-3 месяца — прим. hairbug.ru). Помните: высокие уровни инсулина могут вызывать и высокий, и низкий уровень тестостерона, это зависит от конкретного пациента. И оба эти состояния одинаково плохи.

Теперь вы знаете, как определить повышенный уровень тестостерона, и какие симптомы нужно отслеживать.

Основные признаки снижения тестостерона

Падение либидо и проблемы с эрекцией – самые распространенные симптомы нехватки тестостерона у пожилых мужчин. Остальные признаки, выраженные не так ярко:

усталость;
раздражительность, перепады настроения;
депрессия и бессонница;
проблемы с концентрацией внимания;
дряблость мышц;
морщины на лице;
частые переломы;
облысение, ухудшение роста бороды;
уменьшение размеров яичек, количества спермы;
набор веса.

Проблемы в интимной жизни

От гормона зависят возбудимость, половое влечение, эрекция. После 50 лет уровень тестостерона уменьшается настолько, что у мужчин сильно снижается реакция на женщин, желание заниматься сексом. В редких случаях наблюдают обратную ситуацию – появляется повышенное половое влечение.

С возрастом ухудшается и эрекция. Тестостерон стимулирует рецепторы головного мозга, которые отвечают за синтез окисида азота. Это вещество запускает химические реакции, необходимые для прилива крови к пенису.

При низком тестостероне у мужчины возникают проблемы с сексуальной и спонтанной эрекцией (во время сна).

Если человек здоров, потенция у него остается почти до конца жизни, хоть с годами ослабевает.

Другие симптомы, связанные с половой дисфункцией из-за падения уровня гормона после 50 лет:

Уменьшение размеров яичек. Мошонка становится мягче на ощупь.
Снижение объема спермы. Гормон стимулирует выработку эякулята (семенной жидкости), которая помогает сперматозоидам двигаться к яйцеклетке. При падении уровня этого вещества объем спермы снижается, ухудшается фертильность (способность к оплодотворению).

Изменения во внешности

От уровня тестостерона зависит фигура мужчины. Гормон активно участвует в наращивании мышечной массы. Когда с возрастом его уровень падает, наблюдают симптомы изменения внешности. Становится менее заметным рельеф мускулов, появляется дряблость. Одновременно повышается количество жира, который откладывается в области живота, талии. Нередко развивается гинекомастия – увеличение молочной железы из-за дисбаланса эстрогенов и андрогенов.

Симптом назкого уровня гормона – облысение (алопеция). Проникнув в луковицу, вещество связывается с рецепторами, которые стимулируют деление клеток и рост волос.

Среди причин алопеции – пониженный тестостерон у мужчин.

В результате истончается кожа скальпа, ухудшается кровоток, волосы становятся тонкими, их не хватает, чтобы прикрыть голову. Через 10 лет устья фолликулов зарастают, исчезают даже пушковые волосы.

Ухудшение самочувствия

Низкий тестостерон понижает уровень энергии, вызывает усталость. Мужчина старше 50 лет может себя плохо чувствовать даже после полноценного отдыха. У него пропадает интерес к физическим упражнениям, движениям. Симптомы нередко усиливаются на фоне заболеваний – атеросклероза, ожирения, высокого кровяного давления, сахарного диабета.

Частые переломы

Тестостерон активно участвует в создании и укреплении костной ткани. Мужчины с низким уровнем гормона имеют более тонкие кости. После 50 лет повышается риск развития остеопороза. Это хроническое прогрессирующее заболевание, при котором снижается плотность костей, появляются хрупкость, склонность к переломам.

Перепады настроения

Признаки недостатка тестостерона – нервозность, депрессия, грусть, перемены настроения, вспышки раздражительности. Из-за нехватки гормона мужчина часто не может заснуть. Появляется храп, возможно апноэ – временная остановка дыхания во сне, которая способна не только вызвать бессонницу, но и закончится летальным исходом.

Лечебные процедуры

Недостаток самого важного гормона у мужчины – серьезная проблема, особенно когда дело не в возрасте, а в дефектах самого организма. Если появились первые симптомы болезни, ее нужно лечить

Лечение состоит из принятия мужчиной определенных лекарств, которые, воздействуя на организм, повышают уровень гормона тестостерона. Терапевтический курс предполагает 2 подхода к решению проблемы:

Заместительная терапия гормонального свойства. Она проводится при помощи экзогенных лекарственных средств. Такой вид лечения применяется для устранения проблем с нехваткой андрогена в организме. Метод используется для накопления мышечной силы.
Стимулирующий курс терапии. Такая терапия используется преимущественно для синтеза гормональных элементов внутри организма, для лечения болезней, напрямую связанных с недостатком андрогенов.

Есть 3 вида препаратов, которые применяются для терапии данной проблемы:

инъекционные средства;
пероральные препараты, то есть таблетки и капсулы;
гели, пластыри, мази.

Экзогенные препараты бывают следующими:

Тестостерон депо. Под его воздействием происходит рост мускулатуры, тело набирает вес.
Небидо. Синтезируется больше всего в яичках, чуть меньше – в надпочечниках. Снижает жировую и повышает нежировую массу тела, улучшает мышечный тонус и воздействует на либидо.
Андриол. Воздействует на либидо, на мышечные ткани, улучшает умственную активность.

Всего есть около 20 подобных экзогенных средств.

Узнайте Ваш уровень потенции

Пройдите бесплатный онлайн тест, который используется в международной практике для определения уровня потенции

На каждый вопрос выберите только один ответ. По окончании тестирования Вы получите заключение.

Вот некоторые препараты, стимулирующие синтез элементов тестостерона:

Гонадотропин. Инъекционный препарат, оказывает воздействие на гонадотропные частицы в организме.
ZMA. Набор в виде пищевой добавки, содержащий цинк и магний, а также необходимый витамин B6.
Жир рыбий. Пищевая добавка, содержащая необходимые для гормонов кислоты.
Травяные настойки из женьшеня или родиолы, которые оказывают тонизирующее воздействие на весь организм.

Прием всех вышеперечисленных препаратов поможет восстановить нормальный гормональный баланс в организме, укрепит здоровье.

Повышение тестостерона изменением образа жизни

Перед тем как увеличивать тестостерон в организме препаратами и рецептами, нужно изменить отношение к питанию и образу жизни в целом. Для начала стремятся нормализовать вес, ведь ожирение – провоцирующий фактор.

В жировой ткани мужской тестостерон начинает превращаться в женский эстроген, запуская механизмы разрушения организма.

Как только исчезнет лишний вес – снизится риск диабета, гипертонии и других болезней сердца и сосудов. Общее самочувствие улучшится, вырастет количество андрогенов. А это – лучшая основа для последующего повышения тестостерона.

Физические нагрузки

Один из лучших способов повысить тестостерон – начать заниматься отягощающими физическими нагрузками. В процессе упражнений начинают работать все системы, нормализуется выработка гормонов. Но нельзя забывать об интенсивности занятий. Чрезмерные нагрузки, особенно на начальных этапах, не принесут пользы. Помните важные правила повышения тестостерона у мужчин таким естественным способом, как физкультура:

тренируйтесь 2-3 раза в неделю, а не каждый день, — это нужно для нормального восстановления мышц;
занимайтесь не дольше 45-50 минут (плюс разминка 10-15 минут);
при работе со снарядом начните с 5-10 повторов, постепенно увеличивая нагрузку;
тренируйте крупные мышцы – грудь, спину, ноги и руки.

Гантели и штанга – лучший выбор для мужчин, которые хотят поднять тестостерон.

Правильное питание

В рацион мужчины с нормальным уровнем тестостерона должна входить растительная пища, нежирное мясо, морепродукты, крупы и некоторые добавки природного происхождения:

ешьте цитрусы, орехи, авокадо, черную смородину и пейте отвар шиповника – в них много незаменимых витаминов группы B, D, E, C;
употребляйте нерафинированное оливковое масло, красную морскую рыбу – они содержат необходимые Омега-кислоты и минералы;
орехи – еще один источник полезных жиров, особенно полезен для мужчины миндаль и грецкие ядрышки.

Обрабатывайте пищу путем отваривания или выпекания, а жарку полностью исключите!

Добавьте к рациону продукты, богатые цинком

Минерал участвует в выработке гормона, важно поддерживать его содержание в организме при сниженном тестостероне

Поднять тестостерон за счет увеличения уровня цинка можно, регулярно употребляя морепродукты. Содержится он в достаточной концентрации в большинстве витаминных комплексов.

Исключите из питания продукты, которые нарушают гормональный фон и не приносят никакой пользы: жареное и жирное мясо, любые блюда, приготовленные на сковороде с маслом, сладкие газировки, сладости и белый хлеб.

Забудьте о ежедневном употребление пива! В нем содержатся фитоэстрогены и другие вещества, ухудшающие гормональный фон.

К чему приводит повышенный тестостерон

Лабораторные исследования показали, что высокий тестостерон нередко становится причиной ряда серьёзных патологий в мужском организме. Избыток тестостерона у мужчин может привести к:

1. Проблемам с печенью, которая будет не в состоянии пережить метаболизм агрессивных искусственных препаратов.

2. Онкологическим новообразованиям преимущественно в предстательной железе. Потому высокий уровень тестостерона у мужчин приводит к увеличению размеров органа и провоцирует рак простаты.

3. Воспалительным процессам на кожных покровах, которые проявляются угрями и акне. Особенно заметно это когда высокий уровень тестостерона приходится на период полового созревания, являющегося естественным процессом.

4. Перепадам настроения, которые проявляются когда повышен тестостерон и чаще всего в агрессии и раздражительности. Это не только пик агрессивности, но и сексуальной активности, что вынуждает мужчину часто менять партнёрш.

5. Раннему облысению, что доказано неоднократными исследованиями медиков.

6. Патологиям в сердечно-сосудистой системе, т. к. организм не успевает перерабатывать повышенный уровень тестостерона, даже работая на износ.

7. Проблемам с детородной функцией, заканчивающихся полным бесплодием. Количество эритроцитов в крови увеличивается, существенно снижая количество сперматозоидов.

8. Плохому сну, т. к. он становится чутким и тревожным.

Именно поэтому врачи настоятельно рекомендуют мужчинам следить за своим тестостероном, чтобы оперативно отреагировать, если тестостерон повышен. После того как будут приняты меры по его снижению и показатели опустятся к нормативным, здоровье мужчины приходит в норму и риски получить серьёзную патологию существенно снижаются. Но нужно помнить, что каждый человек индивидуален и последствия того, что много тестостерона у мужчин могут быть самыми разными. Потому решающим фактором должны быть результаты консультирования с эндокринологом.

Почему возникает недостаток

Нехватка тестостерона у мужчин чаще всего объясняется возрастными изменениями или наследственным фактором. Дефицит тестостерона — обычное явление у пожилых мужчин. Своего пика уровень мужского гормона достигает в периоде от 18 и до 30 лет. Далее начинается постепенный спад.

После рубежа в 30 лет уровень тестостерона медленно падает (приблизительно на 1-2% каждый год) и останавливается в 50 лет. Теперь андрогинный гормон считается не активным, а связанным.

Выделяют и иные факторы, провоцирующие недостаток тестостерона у мужчин:

Злоупотребление опасными и вредными привычками. Спирт-содержащие напитки, наркотические препараты и табак значительно изменяют гормональную систему человека. Согласно последним исследованиям, сыновья родителей-наркоманов имеют такой же уровень тестостерона, как и 50-летний мужчина.
Стрессы и сильные эмоциональные потрясения. В организме человека все системы функционируют в тесном взаимодействии. Серьезные нагрузки на нервную систему, как следствие семейных, бытовых или рабочих неурядиц, приводят к нарушению гормонального баланса.
Неправильный образ жизни. К снижению мужского гормона может привести не только неправильная диета и отсутствие физических нагрузок, но и воздержание в сексуальной жизни, а также употребление в пищу продуктов, провоцирующих выработку женских гормонов.
Плохая экологическая ситуация.

Следует помнить, что низкий уровень тестостерона мужчин возможен как следствие прима некоторых медикаментозных препаратов.

Существует несколько групп причин снижения тестостерона у мужчин. Физиологические причины уменьшения тестостерона:

повышение холестерина;
избыточная масса, наличие висцерального жира, особенно в области живота;
воспалительные процессы в почках;
повышение артериального давления;
показатель сахара более 7 единиц;
повышение уровня билирубина, что влечет задержку в организме женских гормонов;
остеопороз и другие проблемы с опорно-двигательным аппаратом;
показатель лейкоцитов в крови более 4000, что является следствием наличия инфекционного процесса в организме;
сбои в работе сердечно-сосудистой системы;
одышка;
дисфункция яичек из-за чрезмерного их перегрева (более 36.6 градусов при норме в 34.4).

Психологические причины низкого тестостерона кроются в частых стрессах. При чрезмерном эмоциональном напряжении выработка тестостерона прекращается, потому что образующийся при сильном стрессе адреналин обладает способностью угнетать выработку тестостерона.

Частые конфликты в семье или на работе могут послужить причиной недостатка тестостерона.

Следующей причиной пониженного тестостерона у мужчин может быть побочный эффект от приема медикаментов. Некоторые препараты, которые назначают для борьбы с инфекционными заболеваниями, лечения язвы, перенесенного сотрясения мозга могут привести к снижению гормона.

К списку препаратов понижающих тестостерон относят:

принимаемые бесконтрольно усилители полового влечения;
болеутоляющие (кодеин, морфин), которые подавляют активность гипоталамуса, что ведет к увеличению гормонов, снижающих либидо;
некоторые антидепрессанты (пароксетин, сертралин) также угнетают половое влечение;
антипсихотропные лекарства старого поколения (хлорпромазин, галоперидол, рисперидол) тоже являются препаратами снижающими тестостерон.

Исследования показывают, что на уровень андрогена влияет воздействие на организм солнечного света. Недостаточное пребывание под прямыми солнечными лучами угнетает выработку тестостерона, однако слишком увлекаться ультрафиолетом все же не стоит.

Чаще всего снижение уровня тестостерона прямо пропорционально увеличению женских гормонов. Основные признаки уменьшения мужских гормонов идентичны повышению женских:

происходит перераспределение мышечной и жировой ткани: мышечной массы становится меньше,а жировой ткани больше, и откладывается она по женскому типу;
уменьшается выносливость, физическая активность и сила;
наблюдаются частые смены настроения, беспричинная апатия или агрессия.

Факторы, влияющие на концентрацию тестостерона в организме

Речь идет как о физиологических, так и о патологических причинах снижения концентрации тестостерона. Повышение уровня полового гормона, как правило, нехарактерно и встречается редко.

Физиологические факторы снижения

Сюда входят:

Прием лекарственных средств, угнетающих выработку общего тестостерона. Это, в первую очередь, нейролептики, антидепрессанты, транквилизаторы. Эффект временный.
Перенесенные патологии половой мужской сферы: орхит, простатит и иные заболевания. В данном случае в действие вступают физиологические механизмы. К счастью, эффект также лишь временный.
Стрессы. Вызывают выработку специфических гормонов надпочечников: адреналина, норадреналина, кортизола, которые угнетают выработку тестостерона яичками.
Злоупотребление стероидными препаратами при попытках нарастить мышечную массу (наиболее часто с такой проблемой встречаются культуристы). Эффект временный, до тех пор, пока производится прием препаратов.
Возраст. Чем старше мужчина, тем ниже концентрация половых гормонов.
Травматические повреждения наружных половых органов. Также эффект лишь временный.
Злоупотребление жирной, жареной пищей. Холестерин вызывает повышение липидного уровня в крови. Как итог — синтез тестостерона угнетается.
Гиподинамия. Движение — это ключ к нормальной выработке андрогенов. При недостаточности двигательной активности наблюдается снижение синтеза половых гормонов.
Гипердинамия. Чрезмерные физические нагрузки также не приводят ни к чему хорошему.

Снижение уровня тестостерона характеризуется рядом проявлений

Патологические причины снижения

Среди патологических причин можно назвать следующие заболевания:

Вирус иммунодефицита. Снижает иммунитет, угнетает работу тестикул и нарушает обмен веществ.
Сахарный диабет. Генерализованно нарушает обмен веществ в организме, в том числе и синтез андрогенов.
Злоупотребление алкоголем (алкоголизм). Алкоголь влияет на количество холестерина в крови. При избытке в кровеносном русле липидных структур, синтез тестостерона нарушается.
ИБС (ишемическая болезнь сердца).
Разрушение (цирроз) печени.
Сужение или окклюзия сосудов (атеросклеротическое поражение).
Туберкулез легких и половых структур.
Астма бронхиальная.
Ожирение.
Гипертензия и гипертоническая болезнь.
Заболевания гипофиза или гипоталамуса. В том числе травмы, опухоли.

Все указанные заболевания в разной мере дают дефицит тестостерона и снижение половой функции.

Факторы повышения концентрации гормона

Повышение концентрации гормона также развивается по множеству различных причин.

Чрезмерные физические нагрузки. В исключительных случаях могут давать повышение концентрации андрогенов.
Неоплазмы (опухоли) половой сферы, надпочечников.
Раннее половое созревание (на начальном этапе пубертатного периода).
Синдром Иценко-Кушинга.
Аномалии развития наружных половых органов.

Встречается гипервыработка андрогенов в крайне редких случаях.

Проявления повышенного уровня тестостерона

Диагностика уровня андрогена

Определение уровня тестостерона в организме оценивается весьма неоднозначно. В медицине нет четко установленного стандарта определения уровня наличия андрогенов. Часто результат зависит от конкретного метода анализа. По этой причине рекомендуется сделать анализ в нескольких клиниках сразу для получения наиболее точного, хотя все равно ориентировочного результата.

Повторные анализы в данном случае полезны еще и тем, что помогут определить стабильный уровень гормонов, поскольку их количество может меняться. Анализ крови, который выявит количественный уровень интересующих гормонов, лучше всего делать в утреннее время. Непосредственно перед проведением анализа категорически не рекомендуется:

принимать какую-либо пищу за 8 часов до самой сдачи крови;
заниматься физическими упражнениями, спортом или физической работой как минимум за сутки до проведения самой процедуры;
курить за 4 часа до анализа.

Эти рекомендации настоятельно рекомендуется соблюдать. В противном случае полученные результаты могут быть искажены.

Нехватка тестостерона может быть определена и без проведения биохимических анализов. Есть определенные симптомы, свидетельствующие о том, что низкий тестостерон в организме стал существенной проблемой.

Признаки низкого количества андрогена в организме выражаются в следующем:

Потеря прежнего мышечного тонуса, ослабление организма в целом.
Отсутствие в достаточной мере волосяного покрова на различных участках тела.
Усиленное отложение жировой ткани.
Снижение полового влечения, проблемы с либидо.
Снижение умственных способностей, провалы в памяти, некоторая рассеянность.

Все эти факторы часто указывают на то, что произошел именно гормональный сбой в мужском организме. Недостаток андрогенов в организме не всегда является чисто возрастной проблемой, это все чаще наблюдается у мужчин, которым не исполнилось 25 лет. Медицинская статистика давно показала, что уровень тестостерона за последние полвека снизился в 1,5-2 раза.

Это свидетельствует о том, что андрогенная недостаточность перестает быть прерогативой людей старших поколений, становясь, скорее, всеобщим явлением, связанным с образом жизни индивидуумов.