Сергей шелестов

Интересные факты и ответы на вопросы

    »  Кирилл Сарычев является основателем и президентом World Raw Powerlifting Federation.Спортсмен придерживается православных взглядов. Вера в Бога наполняет жизнь Сарычева смыслом. Осознанно атлет выбрал православие в 16 лет.С тех пор Кирилл каждый вечер молится, благодаря Создателя за жизнь и здоровье.Кумир пауэрлифтера – Ермолов Алексей Петрович (русский военачальник, государственный деятель и дипломат времен Царской России).В планах Сарычева открыть точку по продаже самых сочных, правильно приготовленных и вкусных бургеров.

Увлечения

Автомобили – еще одна страсть Сарычева. Спортсмен любит посещать различные выставки и мероприятия, посвященные презентациям новых авто, а также нередко сам участвует в гонках. Машина легендарного пауэрлифтера – восьмерка, заделанная под Lamborghini.

Сарычев также увлекается стрельбой, атлет много часов проводит в тире и на стрельбище. Стрельба для Русского гиганта – способ сбросить напряжение и справиться со стрессом.  

Атлет также увлекается туризмом.

Где учился?

В 2002 г. Кирилл окончил общеобразовательную школу №1 г. Пугачев. Высшее образование – аспирантура Саратовского государственного аграрного университета имени Н. И. Вавилова.  

Чем занимается и кем работает?

Как президент WWPF, Сарычев проводит соревнования, чемпионаты и семинары в различных городах России. Различные спортивные мероприятия под руководством Федерации проходят в Польше, Исландии и многих других странах. Ежегодно Сарычев проводит Международный фестиваль спорта Sarychev Power Expo.

Какие часы носит Кирилл Сарычев?

Одной из визитных карточек Сарычева являются его наручные часы – водолазные 195ЧС с черным кожаным браслетом от Златоустовского часового завода.      

Личные рекорды

Жим лежа без экипировки (RAW) – 335 кгСтановая тяга – 372 кгПриседания – 400 кгСиловое двоеборье (SPSS): жим – 310 кг, становая тяга – 380 г, суммарно – 690 кгСиловое троеборье: присед – 360 кг, тяга – 402,5 кг, жим лежа – 320 кг, суммарно – 1082,5 кгЧемпион мира по пауэрлифтингу среди юниоровАбсолютный рекордсмен России, Европы и Мира по жиму лёжа без экипировки

Полученные травмы

За время своей спортивной карьеры Сарычев порвал мышцы груди и широчайшую мышцу спины, неоднократно получал растяжение связок на ноге.

В 2015 г. перед выступлением в Австралии на атлета напал человек с ножом. Сарычев получил ранение в грудную клетку в районе сердца. К счастью, никакие жизненно важные органы задеты не были. Несмотря на травму, Кирилл выступил перед австралийской публикой.

Отношение к стероидам

По словам Кирилла Сарычева, что без анаболиков и стероидов в профессиональном спорте добиться результатов практически невозможно. Разговор о фарме спортсмен сводит к одной шутке: «Мои друзья все алкоголики, а я люблю спорт и анаболики».

Тренировки Сергея Бойцова

Со слов молодого человека, своих успехов в бодибилдинге он добился исключительно благодаря упорству, кропотливой работе, правильно составленной программе и четкому следованию ей. Тренируется Сергей ежедневно, нагружая каждую группу мышц раздельно. Кроме того, отдельно выделяется тренировка рук.

Итак, тренировочная программа Сергея Бойцова рассчитана на каждодневную работу. Опубликован достаточно подробный вариант тренировок на официальном сайте бодибилдера. Кроме того, спортсмен занимается составлением индивидуальных занятий за определенную оплату. Основные положения, которым нужно следовать, чтобы добиться результатов Сергея, представлены ниже:

В первый день основной упор делается на тренировку мышц груди. В тренировочный комплекс включены как базовые упражнения (жим штанги лежа, жим гантелей лежа), так и изолирующие (сведение гантелей, сведение рук в тренажере)

Благодаря такой комбинации достигается максимальное включение мышц груди, стабилизаторов, а также в работу, хоть и слабо, включаются бицепсы и трицепсы.
Во второй день бодибилдер уделяет главное внимание ногам, а именно квадрицепсам. Эти передние мышцы ног в накачанном состоянии придают телу внушительный вид

В программу включены базовые упражнения: приседания и выпады с отягощениями и упражнения на икроножную мышцу (подъем на носки сидя). В этот тренировочный день мышцы туловища не задействованы, им дан отдых. Мышцы ног работают по полной программе. Тренируются они всего лишь один раз в неделю. Но этого достаточно, так как мышцы очень объемные и требуют большего времени для восстановления.
Третий день посвящен тренировкам корпуса и мышц спины. Основным упражнением в данной тренировке Сергей по праву считает тягу верхнего блока за голову и к поясу. Они прекрасно прорабатывают широчайшие мышцы спины (при условии точного соблюдения техники выполнения). А такие упражнения, как гиперэкстензия и пуловеры, укрепляют поясницу, давая дополнительную нагрузку и сжигая максимальное количество калорий. Тем, кто не верит, что это работает, необходимо обратить внимание на фотографию Бойцова. У него сильно развиты широчайшие и узкая талия. Таким образом, визуально создается V-образная спина.
Четвертый тренировочный день в программе Сергея Бойцова отведен для повторной недельной тренировки мышц груди и проработки плечевого пояса. Сюда опять включены базовые упражнения на грудь (жимы штанги и гантелей на горизонтальной скамье). Кроме того, упражнения на плечи состоят из тяг штанги к груди и разведений рук в стороны. Плечам уделяется пристальное внимание, так как от их ширины и мощности зависит развитие всех остальных мышц, внешний вид атлета.
В пятый тренировочный день выполняются упражнения на тренировку мышц рук. Это, в первую очередь, подъемы на бицепс и тяжелые упражнения на трицепс. Все упражнения объединены в суперсеты. То есть сначала выполняется один подход на бицепс, затем после минутного отдыха – подход на трицепс, затем повторяется все заново. В то время пока бодибилдер делает упражнения на бицепс, трицепс отдыхает и наоборот.

Стоит обратить внимание на то, что все упражнения, которые имеются в программе Сергея Бойцова, выполняются как минимум в 4 сетах по 10–12 повторений. То есть его программа направлена не на набор мышечной массы, а на создание красивого рельефного тела

Тренировки бодибилдера отлично подойдут людям, которые имеют избыточный вес и хотят приблизить свой внешний вид к такому же, как и у фитнес-модели. Здесь нет необходимости поднимать сверхтяжелые веса.

Ютуб канал, блогерство

Виктор Блуд ведет на ютубе собственный канал, посвященный спорту и кроссфиту. На канале достаточно много видео о тренировках Силачей старой школы, выступления шоу-группы и различные программы для укрепления мышц. А также Виктор Блуд часто записывает тренировки для партнерских проектов: True Gym и VORTEX SPORT.

В марте 2018 года Виктор Блуд начал совместную подготовку к силовым соревнованиям с Денисом Вовком. В хоже тренировок между спортсменами восстановилось шуточное соперничество. Так появилось новое шоу «Дорога к стронгу» на ютуб канале FitStars.

Гога Тупурия (заслуженный тренер России) вместе с Блудом снялись в серии роликов, посвященных спорту. Спортсмены попробовали себя в скалолазанье, акробатике и перетягивании автомобиля на скорость. Проект включает 6 основных выпусков и 8 добавочных.

Тренировки Алексея

Атлет много лет работает по программе Андрея Прокофьева. Все упражнения рассчитаны для 10 повторов в 4 сетах или 3 х 12. Разминка состоит из 4 сессий. На каждом тренинге практики меняются местами. Перед соревнованиями Леша использует кардионагрузки, суперсеты.

1 день: проработка груди, трицепсов, лодыжек

  • жимы на ровной и наклонной скамье, сидя в тренажере;
  • разгибания рук в блочном тренажере;
  • жимы прямым хватом;
  • подъемы на пальцы стоя носками внутрь, сидя носками врозь.

2 день: плечи

  • махи в стороны;
  • жим от грудной клетки сидя;
  • прямая тяга сидя;
  • Т-тяга;
  • горизонтальная тяга блока разными хватами;
  • «Молоток»;
  • подъемы грифа на двуглавые пучки.

4 день: квадрицепсы

  • приседания;
  • разгибания ног в тренажере;
  • жимы сидя.

5 день — повтор программы на плечи.

6 день

  • разные виды тяг: в наклоне, горизонтальная и вертикальная на кроссовере;
  • работа на турнике широким хватом;
  • сгибания ног стоя и лежа в тренажере.

Любимые упражнения – жимы на ровной скамье, подъемы на бицепсы, приседания, жимы грифа за головой.

Сейчас он занимается в клубе «Алмаз» в Санкт-Петербурге, принадлежащий сети Sportlife.

Родился, вырос, учился…

Дмитрий Селивёрстов родом из Ульяновска. Он родился в 1982 году. Его биография лишний раз подтверждает, что семья – это начало всех начал. Будущее, которое начинается, когда шестилетний идешь с отцом на тренировку по дзюдо и самбо. А потом вместе с одноклассниками не пропускаешь тренировки в футбольной секции, потом в большом теннисе или по легкой атлетике.

Ну, а в 90-е страну охватил нешуточный интерес к восточным единоборствам. Не остался в стороне и Дмитрий. Однако не только спорт был в его жизни. Молодежные организации, общественные движения, художественная школа. Определяться в жизни Дмитрию пришлось не раз. Например, в 16 лет Селивёрстов поступает в Академию ФСБ, через девять лет была Дипломатическая академия МИД РФ.

Затем резкий поворот от военной карьеры в сторону природоохранной деятельности, создания экономических зон, международная деятельность. Безвестная жизнь вне спорта закончилась в 2014 году, после окончания президентской программы подготовки управленческих кадров по специализации «управление инновационными проектами».

Тренировки и питание Виталия Дана

Виталий Дан – профессиональный тренер по бодибилдингу и фитнесу, поэтому спортсмен вынужден постоянно поддерживать свою спортивную форму. Дан занимается в тренажерном зале каждый день по1,5-2 часа. Каждая тренировка посвящена одному большому мышечному сегменту. Основу программы составляют 2-3 базовы упражнения, которые дополняют несколько изолирующих. Основные направления Дана – тяжелая атлетика, фитнес и кардио.

Тренировка ног

    1. Жим ногами в тренажере с половиной рабочего веса    2. Жим ногами в тренажере с полным рабочим весом    3. Приседания в тренажере Смита    4. Подъем на носки стоя

Советы как накачать руки

После каждой тренировки выполнять подъем штанги на бицепс 20-30 раз 5 сетов с легким весом. На собственном опыте Виталий Дан убедился, что окружность бицепса увеличилась на 2-3 см. Через месяц рабочий вес нужно увеличить.Для дальнейшей прокачки рекомендуется выполнять частичные повторения с ограничением амплитуды. Такой подход позволяет взять больший рабочий вес.

Список эффективных упражнений для бицепса:

    1. Подъем штанги на бицепс    2. Подтягивания на бицепс    3. Попеременный подъем гантелей на бицепс    4. Молоток

Список самых эффективных упражнений для трицепса:

    1. Жим узким хватом    2. Французский жим    3. Отжимания на брусьях    4. Разгибание гантелей из-за головы    5. Отжимания

Тренировка груди

    1. Жим штанги лежа на наклонной скамье. За 4-5 заходов Виталий Дан рабочий вес постепенно увеличивает до 111 кг.    2. Жим в хаммере    3. Сведение рук в кроссовере лежа    4. Сведение рук в кроссовере стоя

Принципы питания

Виталий Дан придерживается интервальной диеты с чередованием периодов набора массы и сушки. На время сушки спортсмен предпочитает придерживаться периодического голодания и кушает всего один раз в сутки. Набор продуктов не ограничивается, но обязательно учитывать количество калорий.

В фазе набора массы Виталий Дан кушает 7 раз в сутки. Размер порций увеличивается в несколько раз.  Основу рациона составляют богатые протеином продукты: яичный белок, куриная грудка, белая рыба и бобовые. Меню дополняют молочные продукты и творог. Отличным дополнением выступают каши. В качестве перекуса идеальны орехи и тыквенные семечки.  

Стратегия развития от нетренированного новичка с лишним весом до рельефного атлета

Многие, собираясь заняться своей фигурой, сначала решают избавиться от избыточного веса, а уже потом набрать массу и подкачать мышцы. Стас Линдовер считает такой подход неверным. При несбалансированном питании достаточно будет пересмотреть процентное содержание нутриентов и постепенно ввести регулярную аэробную нагрузку. Но если дело касается замедленного обмена веществ, то вопрос правильного питания становится наиболее важным.

Не стоит разделять процесс расщепления жира и накопления мышечной массы. Эти метаморфозы с организмом должны проходить параллельно. Но достаточное для поддержания формы количество углеводов можно определить лишь путем эксперимента, никакие формальные вычисления здесь не подойдут. Главное, чтобы употребляемые углеводы не приводили к явным отложениям жировой ткани. Соотношение количества употребляемых жиров и белков всегда остается неизменным, какая задача ни стояла бы перед спортсменом. То есть контролировать необходимо лишь углеводы.

Биография Сергея Бойцова

Сергей родился 15 августа 1994 года. Своей малой родиной Бойцов считает город Клин Московской области. В юношеском возрасте Сергей (как и многие его сверстники) курил, иногда употреблял алкоголь, все свое свободное время тратил на компьютерные игры, а спортом не занимался вообще.

В возрасте 15 лет Сергей Бойцов, выйдя на улицу и увидев на турниках ребят, которые занимались воркаутом, решил тоже повторить отдельные элементы. Однако Бойцов не смог даже один раз подтянуться. Это событие стало переломным моментом в его жизни. Он четко определяет собственные ориентиры и начинает заниматься спортом. Сначала это были ежедневные тренировки на турниках, а потом его начинает тянуть к «железу».

Бодибилдингом увлекся в юношеском возрасте, посетив первый раз спортзал в 15 лет. Неоднократно выступал в соревнованиях по уличному воркауту. В 16 лет происходит знакомство с популярным видеоблогером и выступающим культуристом Дмитрием Яшанькиным, который впоследствии становится тренером Сергея.

Питание Дениса Гусева

Когда Дениса спрашивают о меню, он отвечает, что его рацион не ограничивается куриным филе и творогом. Он ест много морепродуктов и старается чаще менять меню. Прием пищи – до 7 раз в сутки.

  • Утром — овсянка на молоке с ложкой меда.
  • Затем следуют 3 приема белков с медленными углеводами: рыба разных сортов, говядина.
  • Из злаков на гарнир предпочитает гречку из-за низкого гликемического индекса и растительного белка.
  • Обязательно есть овощи.
  • На ужин часто употребляет салаты с морепродуктами, творог с взбитыми белками.

Своим подписчиком Денис советует грамотно составлять программы и тщательнее выбирать еду.

Антропометрия Сергея Шелестова:

Рост

181 см

Шея

48 см

 

Талия

96 см

Соревновательный вес

122 кг

Бицепс

54 см

 

Бедро

77 см

Вес в межсезонье

139 кг

Грудная клетка

144 см

 

Голень

48 см

Во время службы в армии Сергей принял участие уже в качестве культуриста в своем первом неофициальном соревновании. Это был местный чемпионат, в котором Шелестов занял почетное место

Именно тогда Сергей понял, что бодибилдинг впоследствии займет важное место в его жизни. В 1993 году он занимает 3 место на турнире по версии НАББА (первое место достается не менее известному культуристу Сергею Огородникову)

Спустя год Сергей Шелестов переехал в Москву вместе с женой, уволившись с воинской службы. В столице произошло его знакомство с одним из самых известных отечественных тренеров Михаилом Головневым, ставшим не только тренером Сергея, но также его промоутером, менеджером и близким другом. В те годы Шелестов сменил несколько профессий, от охранника до тренера в тренажерном зале.

При этом он не оставлял тренировки, а даже наоборот усиленно готовился и выступал в различных российских соревнованиях по бодибилдингу. Известность пришла к Сергею в 1998 году, когда он успешно выступил на кубке России, а после этого и на Любительском Чемпионате Мира. В этом же году осенью он получил титул абсолютного чемпиона России.

2001 год стал удачным для Шелестова, он получил про-карту и выступил в двух профессиональных турнирах. После этого в его спортивной карьере наступил перерыв до 2005 года. Он был связан с бытовыми проблемами: нужно было обустроиться в Москве, разрешить возникшие вопросы с жильем, а также другие финансовые трудности. Однако в этот период Сергей продолжал настойчиво заниматься и не только не потерял форму, но и добился значительного прогресса.

В 2006 Шелестов вновь получил про-карту (так как старая была аннулирована) и принял участие в нескольких Про-турнирах. В 2007 году он впервые попал на самый престижный и значимый турнир по бодибилдингу – Мистер Олимпия. До Шелестова квалифицироваться на данный турнир русскому культуристу удавалось только однажды (в 2005 году Александру Федорову).

Переезд в Москву

В 1994 году Сергей покинул воинскую службу, написав рапорт об отставке, так как служил сверхсрочником. После этого, он со своей семьей переехал на постоянное место жительства в столицу. Это время отличалось неспокойным политическим положением, поэтому молодые люди потратили уйму сил и энергии, чтобы приспособиться к ритму жизни белокаменной. В этот период семья испытывала бытовые проблемы, безденежность и т.д., что никак не прибавляло оптимизма. Естественно, что Сергей переживал за свою семью, поскольку не имел образования, профессии и связей. В подобных условиях найти себя, да еще в столице, крайне сложно, но Сергей доказал, что для него подобных преград не существует.

Некоторое время будущему известному культуристу пришлось работать на разных работах охранником, а также инструктором в фитнес клубах, поскольку у него к этому времени уже имелся значительный спортивный опыт, к тому же, у него были необходимые физические данные. Неизвестно, сколько бы еще пришлось Шелестову мыкаться по столице в поисках своей лучшей судьбы, если бы жизнь не свела его с опытным тренером по культуризму Михаилом Головневым. Они быстро нашли общий язык, подружились и Михаил дал согласие стать личным тренером Шелестова. Через некоторое время он стал его менеджером и промоутером.

После этого они начали совместно работать. На начальных этапах ни усиленные занятия, ни постоянные участия в соревнованиях по этому виду спорта, никаких положительных результатов не приносили. Лишь в 1998 году Сергей добился значительного успеха, выиграв любительский Кубок России и чемпионат мира. В этом же году спортсмен удостоился звания абсолютного чемпиона России.

Биография

Евгений Мишин родился и вырос в городе Отрадное Ленинградской области, его мать по профессии врач, а отец — капитан загранплавания.

Окончил в 1998 году НГУ имени Лесгафта по специальности «Физкультурно-оздоровительная работа и туризм».

Заниматься бодибилдингом начал в 1990 году.

В 1998—2003 годах работал в стрип-шоу в российских ночных клубах.

Работает также как персональный тренер и модель.

По данным на 16 мая 2009 года являлся лучшим российским бодибилдером, занимал 20 место в мировом профессиональном рейтинге Международной федерации бодибилдинга.

Жена — Лена Скарчафико.

Последние годы постоянно проживает и тренируется за пределами России, в основном в Лос-Анджелесе.

Цель – сделать мир лучше!

И вдруг в 2015 году в бодибилдинге появился неизвестно откуда никому не знакомый абсолютный чемпион России и Восточной Европы по бодибилдингу в номинации «Пляжный бодибилдинг» Дмитрий Селивёрстов:

  • первое место на «Алекс-фитнес – 2015»;
  • первое место на Открытом кубке СЗФО, абсолютный победитель кубка;
  • первое место на Кубке России/Восточной Европы «Самсон-38»;
  • абсолютный победитель Кубка Яшанькина – 2015;
  • победитель «Арнольд классик – 2016» в номинации Men’s Physique.

Каково! Конечно, это явление как черта из табакерки было для фанатов соревновательного бодибилдинга. Но не для Дмитрия.

При росте 184 сантиметра вес 88 килограммов. В силу конституции и предпочтений он понимал, что «классиком» или «тяжем» стать – не его стезя. А «мен физикс» как раз то, что надо. И все это время, 18 лет, занимался в этом направлении, тренировки с отягощением тоже были в его практике.

Товарищ по тренажерному залу, глядя со стороны, сказал, почему бы Дмитрию не поучаствовать в турнире в рамках Power Pro Show – 2014. Тогда он был еще без бороды. Вот его и не запомнили.

Вовремя подброшенная идея привела его к Яшанькину, которого Дмитрий попросил стать его тренером. Проанализировав все ошибки 2014 года. А друзьями они стали уже потом. Порукой дружбе явились черты характера Селивёрстова: целеустремленность, самоотверженность, трудолюбие. Дмитрий не скрывал, что его цель – стать чемпионом. И ведь стал, и возраст здесь ни при чем. Пришел, увидел, победил. Это характер.

А ведь он отличается даже на фоне участников соревнований в пляжном бодибилдинге. Какой-то изысканностью образа. И не сказать, чтобы какая-то диета была особенная (так, полноценное разнообразие, как он говорит).

Казеин, сывороточный протеин, аминокислоты и ВСАА, микроэлементы и витамины из спортивного питания. И программа тренировок перед выступлением чудесами не отличается. Две силовые и два кардио (бег по пересеченной, сайкл). Кардио натощак, после тренировки минут на 20-30.

Турниры в жизни спортсмена

В 2012 году Денис Гусев решает принять участие в соревнованиях по бодибилдингу. В течение трех месяцев подготовки спортсмен добивается отличной формы, благодаря которой он входит в десятку лучших культуристов России, обогнав многих более опытных бодибилдеров. Следующий, 2013 год, приносит ему множество побед на разных соревнованиях РФ, после чего спортсмен решает попробовать себя на международной арене.

Осенью 2013 года культурист выступает на мадридском фестивале «Арнольд Классик Европа». Этот турнир стал знаковым для спортсмена, благодаря ему весь мир узнал, кто такой Денис Гусев. Рост, вес и объемы бодибилдера произвели на судей неизгладимое впечатление, он завоевывает первое место и титул абсолютного чемпиона по версии «Менс-Физик». Эта победа приносит Гусеву статус профессионального спортсмена и открывает двери на соревнования элитного дивизиона IFBB.

В 2014 году Денис дебютирует на профессиональном подиуме в турнире Pro Grand Prix. Но это выступление не стало особенным прорывом для спортсмена, он смог занять всего лишь шестнадцатое место. Спустя короткий срок, Денис принимает участие в соревновании «Питтсбург Про», на котором занимает двенадцатое место. Несмотря на эти неудачи, бодибилдер не отступает и отправляется на турнир «Европа Супершоу». Участие в этом конкурсе приносит Гусеву почетное третье место в категории «Менс-Физик».

В 2015-2016 годах Денис принимает участие во многих соревнованиях. Но немногие из этих турниров приносят ему призовые места. Также нельзя назвать триумфальным его выступление на всемирно известном турнире «Мистер Олимпия 2016», где Денис занимает всего лишь 16 место. Но спортсмен не теряет надежды и в будущем собирается продолжать покорение мировых подиумов. И как думается, мы еще не раз услышим о бодибилдере по имени Денис Гусев.

Рост, вес, питание являются основополагающими факторами в жизни этого культуриста. Так что Денис тщательно следит за этими показателями и с удовольствием делится полученным опытом, проводя как открытые семинары, так и личные консультации. Его обучающие видео пользуются огромной популярностью у всех, кто хочет добиться успеха в бодибилдинге.

Сергей Бойцов[править | править код]

https://youtube.com/watch?v=HxGd7TcCp7c%3F

Мотивационная речь.Cергей Бойцов (Трансформация)

Сергей Бойцов для журнала UAMODEL

Сергей Бойцов для журнала WIREMAG

Сергей Бойцов для журнала 2BOSED

https://youtube.com/watch?v=UlFItb-KUzo%3F

From games nerd to fitness model

Сергей Бойцов (15 августа 1994 г.р.) – популярная фитнес-модель, выступающий атлет в категории Men’s Physique.

Биографияправить | править код

Родился 15 августа 1994 года в городе Клин, Московская область. С 15 лет начал тренироваться, принимал участие в различных соревнованиях по Street Workout. В 16 лет решил выступать в бодибилдинге. Познакомился с Дмитрием Яшанькиным, который и стал его тренером.

Антропометрические данныеправить | править код

  • Рост: 185 см
  • Вес: соревновательный 85-90 кг, межсезонье 95-100 кг
  • Бицепс: 44 см
  • Грудная клетка: 120 см
  • Плечевой пояс: 147 см
  • Бедро: 68 см
  • Ягодицы: 114 см
  • Талия: 68 см
  • Голень: 43 см

Спортивные достиженияправить | править код

  • в 2012 году вышел 1 раз на соревнования по бодибилдингу среди юношей : занял 3 место на кубке Московской области;
  • в 2013 году выступил по бодибилдингу среди юношей : стал вице – чемпионом Москвы;
  • в 2014 Году – принял решение выступать в новой номинации Men’s Physique

Результаты :

  • Alex fitness – 3 Место из 17 участников;
  • Чемпионат Московской области – 2 место из 16 участников;
  • Кубок Яшанькина – 3 место из 12 участников;
  • в 2015 году стал абсолютным чемпионом Москвы в номинации Men’s Physique среди 160 участников
  • Сергей также участвовал в большом количестве модных показов в качестве фитнес-модели, а также в коммерческих и авторских фото- и видеосъемках самых известных фотографов;
  • Был признан Мужчиной мечты 2014 г. по версии журнала журнала StarHit ;
  • Также был признан лучшей моделью по мнению популярнейшего американского фотографа Luis Rafael 2015 года. В 2017 году выйдет книга в Miami известного фотографа David Vance, на обложке которой будет Сергей.
  • в 2016 Году – попал сразу на 3 обложки различных журналов в Америке: 2BOSED(USA), ADONMAGAZINE(USA)., WIREMAG(USA). и на обложке журнала UAMODEL(rus) . в России.
  • Летом 2016 года Сергей заключил контракт с компанией Growfood.
  • С участием Сергея снимается много видеороликов спортивной тематики. Самое известное видео — набравшее в сети YouTube уже около 2 000 000 просмотров . В нем Сергей делится своей мотивацией для зрителей канала. Сергей бывал на многих TV-каналах в качестве приглашённого гостя, таких как: 1 Канал, ТНТ,Ю,MTV,НТВ и тд.
  • Сергей является участником и амбассадором команды «Dream Team» легендарной «Гонки Героев».
  • Dream Team – это звезды спорта и шоу-бизнеса, пропагандирующие спорт, здоровый образ жизни и благотворительность.
  • Сергей встречается с воспитанниками детских юношеских спортивных школ, участниками проекта Мэрии Москвы – “Московская смена”. Там он делится опытом, рассказывает свою историю, мотивирует сотни, тысячи людей.
  • В апреле 2017 года, вышла обложка “Sport like”, лицом которого стал Сергей Бойцов.

Личная жизньправить | править код

  • Первая девушка – Елизавета Соловьева, КМС по конному спорту, модель;
  • Вторая девушка – Анна Кручинина, участница телепроекта Дом 2;
  • Третья девушка – Алеся Абрамович, известный блоггер, модель;
  • В 2016 году несостоявшийся брак с Ольгой Масленниковой. Они прожили вместе два года;
  • Также Сергей был замечен в компании Виктории Демидовой – известным блоггером, основательницей приложения “Фитнес для женщин DemiFit”. По информации некоторых СМИ известно, что они ходят не только на модные показы, но и на выставки. Правда, это не дает веских оснований называть их парой;
  • В 2016, Сергей был замечен с Элиной Камирен – участницей телепроекта Дом 2 и ведущей на телеканале Russian Music box.
  • На сегодняшний день, Сергей Бойцов находится в отношениях с русской певицей Аишей Выскубовой.
Портал о мужском здоровье: все вопросы андрологии на нашем сайте.