Кровь всех живых существ содержит биологические вещества высокой интенсивности, гормоны, воздействующие на обменные процессы и физиологию и обеспечивающие нормальное состояние организма в целом. Они генерируются железами внутренней секреции. Любой сбой в работе эндокринной системы, отвечающей за их производство, провоцирует ухудшение самочувствия и угрозу развития заболеваний. Прогестерон один из них. Он производится в малых количествах надпочечниками и яичниками у женщин, яичками — у мужчин. Является значимым гормоном для организмов обоих полов, поэтому нельзя допускать, чтобы он был понижен или повышен — важен баланс.
Влияние гормона на мужской организм
Прогестерон у мужчин воздействует на тотальное состояние здоровья. Это один из ключевых компонентов для воспроизводства половых, кортикостероидных и иных гормонов, оказывающих влияние на производительность мозга и нервной системы. Позитивный результат влияния гормона на мужской организм проявляется в следующем:
- поддерживает деятельность мозга в адекватном состоянии и сексуальное влечение;
- выравнивает работу щитовидной железы;
- влияет на свойства кожи;
- осуществляет контроль за содержанием сахара в крови;
- поддерживает сердечно-сосудистую систему;
- подавляет генерацию форм, способствующих произрастанию доброкачественных и злокачественных образований, таких как: гиперплазия (аденома) и рак простаты;
- способствует укреплению костной ткани;
- препятствует трансформации тестостерона в дигидротестостерон;
- контролирует содержание эстрогенов;
- регулирует водно-солевой баланс;
- предохраняет от бессонницы.
Норма прогестерона для мужчин
Норма содержания гормона в мужском организме — 0,3-0,6 нмоль/л. Изменения показателей в сторону повышения или уменьшения может быть следствием жизненного уклада, пищевых привычек, климата или же развития болезни.
Отклонения от нормы и их последствия
Пониженный уровень прогестерона устанавливается в том случае, когда показатель не дотягивает до нижней границы нормы — 0,3 нмоль/л. Низкое содержание гормона дает о себе знать постоянным чувством усталости, сложностями сексуального характера, частой и бесконтрольной сменой настроения, потерей аппетита. Низкое содержание гормона в крови влечет за собой психические расстройства, например, депрессию или нервный срыв. Снижает сексуальные функции, вплоть до импотенции.
Уровень прогестерона в крови может понизиться под влиянием:
- воспалений в мочеполовой системе, например цистита;
- жестких диет, при недостатке белка в рационе;
- опухолей мозга;
- повышения сахара в крови;
- частого и длительного приема слабительных средств;
- хронических нарушений в функциях почек и надпочечной коры;
- антибиотиков;
- хирургических операций.
Снижение гормона больше, чем на 15%-ов от нормы считается тревожным знаком. В этом случае консультацию у врача нельзя откладывать.
Повышенный прогестерон у мужчин — больше 0,6 нмоль/л. Высокие показатели влияют на общее состояние здоровья следующим образом:
- вялостью, дремотой;
- частыми головокружениями;
- нервными срывами.
- снижением артериального давления;
- ухудшением состояния кожи, высыпаниями в виде акне.
Повышение прогестерона существенно снижает серотонин, так называемый гормон хорошего настроения, отвечающий за психологическую и физическую активность человека. При повышенном гормоне страдает сперматогенез.
Высокий прогестерон у мужчин обычно является результатом аномалий, влияющих на производство других гормонов и может говорить о:
- болезнях печени, гипотоламуса и гипофиза;
- опухолях в яичках и надпочечниках;
- повреждениях мочеполовой системы;
- сниженном качестве семенной жидкости.
При онкологии прогестерон повышен во много раз. Если повышенные показатели сохраняются достаточно долго, то возникает угроза атрофии яичек, бесплодия, нарушения углеводного обмена.
Специалисты советуют, если в результате проведения исследования крови пациента установлено, что норма содержания прогестерона повышена, через месяц сдать анализ повторно.
Как поддержать гормон в пределах нормы?
При проявлении каких-либо признаков, свидетельствующих о низком или высоком уровне прогестерона, лучше всего обратиться к эндокринологу и пройти тест. Чтобы результаты анализа были как можно более точными, мужчине следует подготовиться к нему, соблюдая определенные правила:
- забор крови производится утром;
- должно пройти 6 или более часов после последнего приема пищи;
- за день до сдачи анализа нужно исключить употребление жирных продуктов;
- важно проводить физиотерапию и массаж.
Лечащему врачу может потребоваться информация о лекарственных средствах, принимаемых пациентом на момент сдачи анализа, поскольку некоторые медикаменты способны влиять на исходные данные теста. В зависимости от итогов диагностики, врач назначает терапию для нормализации содержания гормона в крови.
Понизить прогестерон помогут:
- Ампициллин;
- Эпостан;
- Леупролид;
- Гозерелин.
Синтетические заменители гормона:
- Кортикотропин;
- Тамоксифен;
- Кломифен;
- Мифепристон.
В процессе лечения гормональными препаратами, показатели концентрации гормона повысятся, но такая терапия имеет множество побочных явлений, которые, в свою очередь, ведут к ряду осложнений. По этой причине часто используют народные средства — отвары и настои трав.
Продукты для нормализации уровня гормона и фитотерапия
Народная медицина также успешно лечит. Особой популярностью пользуется трава радиола холодная, которая приводит к норме уровень прогестерона в течение нескольких месяцев.
Вот некоторые рекомендации:
- больше бывать на свежем воздухе;
- заниматься физкультурой, желательно на улице;
- ежедневно совершать пешие прогулки;
- высыпаться;
- принимать витамины;
- в рацион питания ввести продукты, являющиеся источниками растительных жиров: семена подсолнуха, орехи, оливки, авокадо.
Повышенное или пониженное содержание прогестерона в крови сигнализирует о неправильном ходе жизненно важных функций в организме. Несмотря на то, что этот гормон считается «женским», для мужского здоровья он также имеет довольно важное значение, и нельзя допускать резких изменений его показателей как в одну, так и в другую сторону.