Калорийность сахара: сколько калорий в чайной ложке, кусочке, 100 граммах? Сахар причисляют к не самым полезным продуктам. О его вреде для организма и высокой калорийности без устали твердят…
Как ускорить процесс Ускорить процесс похудения можно, следуя ряду принципов, связанных не только с тренировками, но и с иными моментами: установить суточную потребность в калориях и постепенно уменьшать…
Основные правила при оценке функционального состояния систем организма по тестам и пробам Чтобы ускорить и автоматизировать процесс обработки и визуализации результатов квалификационных тестов и мониторинга физиологических параметров испытуемых…
Какие бывают жиры? Чтобы окончательно понять, какова польза жиров для организма человека? Какой жир нам нужен, а какой не стоит употреблять в своей пище? Давайте разберемся, какие бывают…
Как выработать выносливость в плавании? Физическая выносливость, как в плавании, так и в др. видах спорта зависит от степени подготовленности всех систем организма. Работоспособность у пловцов повышается путем…