Что лучше при диабете: фруктоза или сорбит Сахарозаменители с развитием технологии производства перешли из категории лекарственных средств в доступные продукты питания, которые потребители могут легко приобрести в отделах…
Техника выполнения приседаний в стиле плие На первый взгляд присед «плие» кажется простым, однако оно так же, как и любое другое упражнение, имеет несколько важных особенностей и правил…
Совмещение вегетарианства с бодибилдингом Многие, приходят к вегетарианству по разным причинам, вот основные: По медицинским показателям (например, заболевания внутренних органов) Из этических соображений (жалость к животным) Религиозные убеждения…
Видео упражнения сгибание рук с гантелями стоя Если вы хотите как следует прокачать бицепсы рук и сделать их размеры внушительными, то сгибание рук с гантелями подойдет как нельзя…
Французский жим штанги лежа – особенности Упражнение базовое, позволяет увеличить силу и объем трицепса. Воздействует напрямую на все 3 пучка мышцы, особенно – на верхний и длинный пучки,…