Поза горы (Тадасана) По традиции во многих школах йоги уроки начинаются с позы горы, или Тадасаны, она же является отправной точкой для всех асан и является основной, которые…
Содержание йода в продуктах Продукты быстро теряют микроэлемент из-за его летучести, которую ускоряет кипячение. Поэтому йодированную соль добавляют в готовые блюда, хранят в закрытой посуде. Свойство устранять йододефицит…
«Мистер Олимпия» Первый ежегодный международный конкурс среди профессиональных бодибилдеров «Мистер Олимпия» прошел в 1965 году в Нью-Йорке. Первым победителем в истории этих соревнований стал Ларри Скотт (получил титул…
Жиросжигатели для рельефа мышц Жир хорошо сжигают только те жиросжигатели, которые содержат в себе возбудители центральной нервной системы, например, кофеин. Некоторые производители преступно добавляют в жиросжигатели тиреоидные гормоны,…
Лечение кожных заболеваний имбирем В китайской медицине это целебное растение активно применяется для людей с различными дерматологическими проблемами. Кашица из молодого корня имбиря с добавлением небольшого количества меда…